剛生完小孩奶水不夠考慮是不良飲食習(xí)慣、不良起居習(xí)慣、乳腺管堵塞等引起的，可通過(guò)加強(qiáng)飲食、加強(qiáng)起居護(hù)理、按摩、手術(shù)方式等方法處理。
1、不良飲食習(xí)慣：剛生完小孩身體比較虛弱，如果此時(shí)挑食或偏食，均會(huì)因食物攝入量不足，引起奶水分泌過(guò)少，生活中應(yīng)及時(shí)糾正不良的飲食習(xí)慣，可以適量的食用一些高蛋白質(zhì)、高維生素類(lèi)的食物，比如雞蛋、瘦肉、蘋(píng)果、香蕉等，即可滿(mǎn)足身體對(duì)于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求，也有助于乳汁的分泌。
2、不良起居習(xí)慣：如果剛生完小孩長(zhǎng)期熬夜或過(guò)度勞累等，也會(huì)因身體得不到及時(shí)的休息，影響體內(nèi)泌乳素的分泌，生活中應(yīng)養(yǎng)成早睡早起的良好習(xí)慣習(xí)慣，也應(yīng)及時(shí)放平心態(tài)，避免不良情緒的刺激，有助于體內(nèi)泌乳素分泌。
3、乳腺管堵塞：若出現(xiàn)乳腺管堵塞后，則會(huì)影響到乳腺管的通暢性，可引起乳房腫塊、乳汁淤積等現(xiàn)象，一般可以在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生操作下進(jìn)行適度的按摩，能夠改善乳腺管堵塞，必要時(shí)也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)乳腺管疏通術(shù)進(jìn)行治療。
除了以上常見(jiàn)原因外，還有可能是精神壓力過(guò)大等引起的。
