每天三顆棗可以增強身體抵抗力，還可以防止貧血以及便秘的情況出現(xiàn)。
每天三顆棗有什么效果
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-2123903次
紅棗具有補血的作用，每天吃三顆棗可以防止貧血的情況出現(xiàn)，而且對身體健康有幫助，可以有效增強身體抵抗力，而且經常吃一些紅棗，還可以促進腸胃蠕動，保持大便通暢，防止便秘的情況出現(xiàn)，在吃紅棗的時候，需要在飯后半小時左右，如果在飯前吃，可以對胃黏膜造成刺激，引起胃脹以及胃痛的情況出現(xiàn)。
患有脾胃虛弱的患者一般不可以吃紅棗，以免導致病情加重，影響到身體健康，脾胃虛弱的患者需要在醫(yī)生的指導下服用參苓白術散、補中益氣丸以及健脾丸等藥物進行調理，等到病情完全恢復以后，在每天適量的吃一些紅棗。
在吃紅棗的同時還可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、黃瓜、西紅柿、茄子以及橙子，對身體健康有很大的幫助，而且不會導致營養(yǎng)不良的情況出現(xiàn)。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
芪棗顆粒的副作用有哪些用品最好不要常用為好，因為藥品畢竟不是食品，是藥三分毒，長期服用對我們的身體會有一些影響，如長期服用芪棗顆粒可能會上火。白細胞減少癥者應忌食生蘿卜、蘿卜纓、地骷髏、苦瓜、金橘等耗氣傷正之品，還要忌食生瓜、茼蒿、香蕉、螃蟹、蚌肉、田螺等寒涼食品。
00:50
孫振東
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2018-06-11 37086次
-
為什么每天早上起床咳嗽有痰如果早上起床覺得咽喉發(fā)干、發(fā)癢、咳嗽、有痰，往往是慢性咽喉炎的癥狀，如果不只是早上咳嗽，在白天的時候也會有咳嗽、有痰的癥狀出現(xiàn)，就要考慮是否有慢性的支氣管炎、支氣管擴張、肺膿腫、肺結核或者是慢性阻塞性肺疾病合并下呼吸道感染的癥狀。所以有痰的病人如果臨床治療效果不佳，還是建議盡早去醫(yī)院進一步篩查病因，做血常規(guī)、胸部X光片或者是肺CT的檢查來進一步明確病因，針對病因采取有效的治療措施，而不能直接認為可能是喝水少、長期吸煙等誘因導致。
01:34
趙燕
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-06-20 4706次
-
牙周病拔了三顆前下牙在拔牙創(chuàng)長平之后就需要鑲牙，一般鑲牙的方式有三種，固定修復、活動修復和種植修復，固定修復就是用兩邊的基牙來代替中間缺失的三顆牙，但是要把兩邊基牙要磨小，這樣才能代替三顆牙。而活動修復在前牙可以做一個隱形義齒，這個隱形義齒其實比較便宜，它是一個可摘戴的。再就是種植修復，在前牙區(qū)可以種植牙，但是不管用什么修復方式一定要控制牙周的炎癥，只有控制了牙周的炎癥才能使種植體的基牙或者種植體應用的時間更長。牙周病是非常重要的，一定要引起大家的重視，對于牙周病一定要做到早期的診斷和早期的治療，只有在早期控制住了牙周病使它靜止下來，才不至于發(fā)展到晚期牙齒松動脫落這個情況，也不管是做牙周手術還有其它的一些手術還有種植修復等等或者是正畸治療都要對牙周進行先檢查先治療，一旦牙周治療好了之后，才能開展其它的治療。語音時長 1:34”
臧磊
主治醫(yī)師中國人民解放軍第463醫(yī)院
2018-11-03 1878次
-
吃了三顆感冒藥頭暈嗜睡吃了感冒藥以后，出現(xiàn)的頭暈、嗜睡等情況，并不是和藥物有關系，而是感冒本身所引起的。感冒是一種呼吸系統(tǒng)疾病，主要是由于病毒、細菌、支原體、衣原體等致病微生物的入侵并釋放毒素，從而引起一系列的呼吸道的癥狀。感冒在臨床上，可以表現(xiàn)為鼻塞、流鼻涕、頭暈、頭痛、發(fā)熱、乏力、四肢酸痛等癥狀。在治療上，主要是針對病因治療，首先明確是由何種致病菌導致的，然后根據該致病菌的種類，選擇對其敏感的抗生素進行治療。一般情況下，感冒都是由病毒感染引起的，因此，可以選擇病毒素，或者是利巴韋林等抗病毒的藥物進行治療。另外可以服用一些感冒藥，以緩解感冒所帶來的不適癥狀。在飲食上，要注意以清淡易消化為主，避免吃辛辣刺激以及過冷過熱的食物，要多喝水、多休息，可以多補充一些富含維生素c的水果。語音時長 1:32”
尹帥
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2018-10-29 3864次
-
三顆種植牙多少錢一顆種植牙費用大概是15000-20000元左右，三顆種植牙大概費用就是45000-60000元左右。口腔里面牙體組織如果有明顯的缺損，需要拔牙，拔了牙之后就需要做種假牙修復。口腔里面牙齒有嚴重松動，也需要拔牙，也需要做假牙修復。做假牙就可以選擇做種植牙。種植牙美觀，實用，而且不影響做核磁共振檢查，但是種植牙比較昂貴，不是每一位患者都有經濟實力承擔這部分費用。患者可以根據自己的情況選擇是否做種植牙修復。如果不做種植牙修復，還可以做活動義齒修復，做搭橋式固定義齒修復缺失牙。
鄔利波
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2022-03-28 1607次
-
種牙三顆多少錢種牙三顆約需3萬到10萬元。種植義齒包括植體和牙冠兩部分，每顆植體約需5000-2萬元，烤瓷牙冠每顆約需1000-2000元，全瓷牙冠約需3000-4000元。如果缺牙處骨量充足，可以直接植入植體。如果牙槽骨萎縮，還需放置骨粉和骨膜，保證植體的穩(wěn)固性。種牙后要減少牙菌斑的滯留，避免植體周圍發(fā)生炎癥。
王惠
副主任醫(yī)師濟南市中醫(yī)醫(yī)院
2022-03-25 2408次
-
每天三顆棗有什么效果紅棗作為傳統(tǒng)的滋補佳品，深受大眾喜愛。每天堅持食用三顆紅棗，能夠為健康帶來諸多益處，具體如下：首先，紅棗富含鐵元素，是補血的優(yōu)質食材。長期適量食用，可以有效預防貧血，特別是對于女性朋友和老年人群體，其補血效果更為顯著。其次，紅棗還能增強身體
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-29 0次
-
每天三顆棗，紅潤好氣色，養(yǎng)顏又養(yǎng)生！前幾天和閨蜜聊天，她說她有一個朋友，過去一直是一個身材瘦弱、面色蒼白的小伙子，他常常因為工作壓力大而失眠，身體也一直處于亞健康狀態(tài)。后來他去咨詢了中醫(yī)，中醫(yī)建議他先從飲食上調整，建議他堅持一天三顆棗，開始他對吃棗這件事并不太在意，只是聽人說
2024-04-17 0次
