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• 如何戒煙呢

  煙草依賴是一種慢性高復發性疾病，吸煙成癮的實質就是尼古丁依賴。戒煙真的不是一件容易的事，要做很多準備，同時也是一個持久戰。1.零食戒煙法：例如，瓜子，核桃，花生等；2.喝水戒煙法：如果想抽煙的話，可以大量喝水，增加飽腹感；3.睡眠戒煙法：睡著了，什么也就不想了；4.濃茶戒煙法:建議你在想抽煙的時候，就給喝一杯濃濃的茶，就會起到好的效果的；5.運動戒煙法:運動也可以幫助戒煙；6.轉移戒煙法：可以玩游戲，看電影，看電視，或者是聽音樂，這些都可以把你的注意力從抽煙上挪開；7.意志戒煙法:就要靠你自己的意志了，如果你能堅持下來，戒煙就有可能。除了以上的方法，還有家人朋友的支持與陪伴更為重要。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-03 18885次

• 腦出血多久恢復正常

  腦出血也叫腦溢血，臨床癥狀比較重，可以表現為突然出現的，劇烈頭痛、嘔吐、肢體偏癱，甚至昏迷。對于臨床癥狀比較輕，出血量比較少的病人，我們可以采取保守治療的方式，隨著血液逐漸逐漸地吸收，臨床癥狀會逐漸減輕，病人會進入康復狀態。如果患者出血量比較大，有些患者需要進行手術治療，開顱血腫清除，大多數患者，腦出血患者，會留有一定程度的后遺癥，比如說語言障礙，肢體活動障礙，嚴重者可以出現長期的昏迷。但是對于一些出血量比較少，出血部位在非功能區的患者，通過治療血液逐漸吸收，腦功能會逐漸恢復，有些患者會不留下后遺癥，或者后遺癥比較輕。

  

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  李和平 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-13 4183次

• 戒煙肺會恢復正常
  在35歲之前如果戒煙成功的話，這些人的壽命都會大大的提高，甚至和常人一樣，如果真的能成功戒煙，那么肺功能恢復是不成問題的，不過具體恢復成功的時間，也是要根據煙齡來看的，也要根據戒煙人的身體健康狀況來看，不過時間這種情況都不會太長，大約在三個月到九個月之間就差不多了，這段時間以后我們的肺部就可以慢慢的恢復健康了。戒煙者如果想讓肺部更快的復原，還要配合健康的飲食，這樣才有可能真正的恢復，首先要多吃豆類食物，補充蛋白質，蔬菜瓜果當然也是必不可少的，這類都屬于堿性食物，堿性食物可以吸收煙草中的尼古丁，而且促進胃里胃酸的分泌，也是很有利于身體健康的，不吸煙的人也可以多吃，另外這種情況可以多補充維生素，多喝一些茶效果都是很好的。
  語音時長 1:43”
  馮獻榮 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-04 18702次

• 戒煙多久肺部恢復正常
  戒煙一年后開始修復，不同的煙齡跟體質不一樣，修復時長也不一樣。其實戒煙也很難恢復已經被煙草損害的肺部，但戒煙可以阻止煙草繼續損害肺部，進而造成更嚴重的后果。年輕人戒煙肺部有望恢復正常，但可能耗時十年以上，而大部分人的肺部無法恢復正常，平時的生活可以多吃潤肺的食物，要避免吸煙，戒煙戒酒，不要吃辛辣刺激性的食物。
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  梁霄 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-21 47466次

• 戒煙肺能恢復嗎
  病情分析：即使是戒煙了患者的肺損傷或者是對肺子造成的影響，一般來講也不能夠完全的恢復，但是相對來講有助于預防肺癌的發生，更好的改善患者的預后，所以建議患者還是應當的積極戒煙的。意見建議：建議患者可以進一步行肺CT檢查，明確目前是否有比較嚴重的肺部間質纖維化，除此外，建議患者也可以檢查肺功能，動脈血氣分析，這樣有助于對肺部健康做一個整體檢查。
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2023-10-03 1202次

• 戒煙多久肺部恢復正常
  病情分析：長期吸煙的患者對肺部造成的影響，一般而言都是永久性的，如果吸煙年限較短，此時戒煙的話，肺部也需要3到5年的時間內才能恢復正常。意見建議：對于戒煙，建議患者循序漸進的減少吸煙的次數和數量?？梢允褂靡恍┢渌倪\動或者娛樂方式來轉移注意力。并且進行一些體育運動和鍛煉，中藥的調節對肺功能的恢復和非組織垃圾的清除都有一定的作用。
  金其武 主治醫師九江市第一人民醫院

  2020-08-20 4604次

• 戒煙肺會恢復正常嗎
  戒煙后，肺部功能可以逐漸恢復正常。長期吸煙對肺部健康有著極大的負面影響，但戒煙后，肺部是有可能逐漸恢復正常的。以下是對這一觀點的具體解釋和說明。煙草中的有害物質，如尼古丁、焦油等，長期累積會對肺部造成損傷，增加患肺癌、慢性阻塞性肺疾病等風險
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2025-03-07 0次

• 戒煙后肺部能恢復正常顏色嗎
  戒煙后肺部能否恢復正常顏色需要根據具體情況判斷，如果短時間吸煙，戒煙后肺部顏色可能會恢復正常，但是長時間吸煙的人群通常不會恢復正常。出現了肺部顏色改變時，建議及時就醫。煙中含有尼古丁、一氧化碳、焦油等大量對人體有害的物質，吸煙后其中的有害物質會通過口腔、鼻腔進入肺部，在肺部沉淀，導致肺部變黑。如果只
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2024-05-22 0次