戒煙多久肺部恢復正常

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醫生主講實錄

戒煙一年后開始修復,不同的煙齡跟體質不一樣,修復時長也不一樣。其實戒煙也很難恢復已經被煙草損害的肺部,但戒煙可以阻止煙草繼續損害肺部,進而造成更嚴重的后果。

年輕人戒煙肺部有望恢復正常,但可能耗時十年以上,而大部分人的肺部無法恢復正常,平時的生活可以多吃潤肺的食物,要避免吸煙,戒煙戒酒,不要吃辛辣刺激性的食物。

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