為你推薦

• 肝不好怎么調(diào)理

  患者：您好，請(qǐng)問肝不好怎么調(diào)理？藥師：肝不好一般都是長(zhǎng)期不良的生活習(xí)慣比如熬夜、飲酒、高脂飲食、長(zhǎng)期服藥等原因所造成的，對(duì)于這種長(zhǎng)期慢性的損傷通過使用有保肝護(hù)肝作用的中藥調(diào)理效果是不錯(cuò)的，中醫(yī)中藥重在慢病調(diào)養(yǎng)。比如使用水飛薊、葛根、丹參、五味子等，也可以選擇含有這些成分的營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品，比如健安適水飛薊葛根丹參片，四種護(hù)肝草本經(jīng)過提取濃縮，省去了傳統(tǒng)中藥調(diào)劑煎服的麻煩，效果更好，更精專。其水飛薊含有高含量的有效護(hù)肝提純成分——水飛薊賓，對(duì)比一般的水飛薊素產(chǎn)品，水飛薊賓活性更高，護(hù)肝作用更強(qiáng)；葛根提取物可以抑制肝細(xì)胞凋亡；丹參提取物可以抗肝纖維化；五味子提取物可以減輕肝細(xì)胞炎癥壞死。患者：嗯好的，您說的太對(duì)了，我平時(shí)就是喜歡吃大魚大肉、炸雞啤酒什么的，看來我也該收斂一下了。那在平時(shí)的飲食中該注意什么呢？藥師：肝不好的話，建議飲食中要以低脂肪、高維生素和易于消化飲食為宜。做到定時(shí)、定量、有節(jié)制。可多吃豆制品、水果、新鮮蔬菜，適當(dāng)進(jìn)食糖類、雞蛋、魚類、瘦肉，提倡低鹽飲食或忌鹽飲食。忌辛辣刺激之品和堅(jiān)硬生冷食物，不宜進(jìn)食熱性的食物。如需了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:13
  張曉婷 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2022-01-14 36392次

• 泄肝火的方法

  肝火，比如情緒的改變，或者我們身體的一些不適，其實(shí)這類的問題。在臨床上主要從幾點(diǎn)考慮，藥物治療我覺得總是放在次要的，比如說患者最近有沒有精神壓力過大的問題，我們中醫(yī)講煩勞則張，就是說你過于煩躁勞累，會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的亢奮這種表現(xiàn)，就是肝陽(yáng)上亢的表現(xiàn)，或者肝火旺盛的表現(xiàn)。如果說你要是過度疲勞，應(yīng)該及時(shí)的調(diào)整睡眠休息，這樣可以改善我們的肝火。另外我看平時(shí)你的食物方面，結(jié)構(gòu)是不是合理，如果說你總是吃一些過于辛辣刺激的、比如飲酒，或者吃牛羊肉過多，像蔬菜水果進(jìn)食比較少，或者飲水都比較少，這方面一定要調(diào)整它的結(jié)構(gòu)，也可以在很大的程度上，改善肝火旺盛的這種表現(xiàn)。

  

  01:29
  胡立明 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-02-14 50451次

• 肝的疏泄功能對(duì)人體有什么影響？
  疏是疏通的意思，泄是發(fā)泄的意思，所謂的肝主疏泄指的是肝具有保持全身氣機(jī)、疏通暢達(dá)、通而不滯、散而不郁的作用。肝主疏泄的功能反映了肝臟主升、主動(dòng)、主散的生理特點(diǎn)，肝的疏泄功能主要表現(xiàn)在以下五個(gè)方面。第一、對(duì)氣機(jī)的影響，肝主疏泄，其疏可以使氣的運(yùn)行通而不滯，其泄可以使氣散而不郁，對(duì)于氣機(jī)的疏通、暢達(dá)、升發(fā)是一個(gè)重要的因素，也就是肝主疏泄有使氣機(jī)調(diào)暢的作用。第二、對(duì)脾胃運(yùn)化功能的影響，脾胃對(duì)于飲食物的消化以及將水谷精微吸收、轉(zhuǎn)輸，將糟粕排出體外的功能，是以脾的升清和胃的降濁來概括的。第三、對(duì)情志的影響，情志活動(dòng)主要是心神的調(diào)節(jié)功能，但是與肝的疏泄功能密切相關(guān)。第四、對(duì)膽的影響，膽汁的分泌、排泄，實(shí)際上也取決于肝主疏泄的功能。第五、對(duì)男子排精、女子月經(jīng)的影響，男子排精、女子月經(jīng)是肝腎二臟合作的結(jié)果，和肝的疏泄功能有著密切的關(guān)系。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:52”
  馬春花 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-07 10414次

• 何謂“疏泄療法”？
  疏泄治療法它是利用和創(chuàng)造某種情境通過疏導(dǎo)把壓抑的情緒宣泄出來以減輕或者是消除心理壓力，避免引起精神崩潰，從而較好地適應(yīng)社會(huì)環(huán)境的心理治療方法。疏泄療法它的作用在于把因?yàn)榇煺鄱a(chǎn)生壓抑下來的憤怒，憎恨，憂愁，悲傷，恐懼，焦慮，痛苦的各種消極情緒宣泄出來，使人得到排解，從而恢復(fù)心理上的平衡。它的具體的方法有談話性疏泄，書寫性疏泄，運(yùn)動(dòng)性疏泄和哭泣性疏泄。那么談話性疏泄它指的是和親朋好友的交談，盡情的將這個(gè)消息的情緒傾訴出來。書寫性疏泄，它是通過寫信寫，作文，寫日記的方式將內(nèi)心的消極情緒表達(dá)出來。運(yùn)動(dòng)性疏泄，它指的是通過打球，撕廢紙，吹枕頭等方式將消極情緒疏解出來。哭泣性疏泄，它指的是嚎啕大哭或者是偷偷流眼淚，將消極情緒疏解出來。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-09 4891次

• 肝陽(yáng)虛怎么調(diào)理
  病情分析：肝陽(yáng)虛是指肝之陽(yáng)氣不足，疏泄與藏血功能低下，并虛寒內(nèi)生的病理變化。肝陽(yáng)虛可以在中醫(yī)的辨證施治下進(jìn)行調(diào)理。可以喝當(dāng)歸四逆湯，桂枝湯，烏梅湯等。平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意休息，勞逸結(jié)合，生活要有規(guī)律，不要熬夜，加強(qiáng)體育鍛煉。意見建議：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-09-13 3105次

• 肝不好怎么調(diào)理
  肝不好，首先要到醫(yī)院檢查一下，以明確引起肝臟不適的原因，最常見的原因是病毒性肝炎或者酒精肝引起的癥狀，只有明確病因才能針對(duì)性的治療。另外平時(shí)要注意飲食，不要吃太油膩的食物，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃影響肝功能的藥物。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-30 3401次

• 肝的疏泄功能異常怎么調(diào)理
  肝的疏泄功能異常，可以通過以下方法改善：生活方式的調(diào)整是關(guān)鍵。保持規(guī)律的生活作息，避免熬夜，確保充足的睡眠時(shí)間，有助于肝臟在夜間進(jìn)行自我修復(fù)。同時(shí)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是必不可少的，如慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝，從而有助于
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-11 0次

• 肝的疏泄功能對(duì)人體有什么影響？
  疏是疏通的意思，泄是發(fā)泄的意思，所謂的肝主疏泄指的是肝具有保持全身氣機(jī)、疏通暢達(dá)、通而不滯、散而不郁的作用。肝主疏泄的功能反映了肝臟主升、主動(dòng)、主散的生理特點(diǎn)，肝的疏泄功能主要表現(xiàn)在以下五個(gè)方面。第一、對(duì)氣機(jī)的影響，肝主疏泄，其疏可以使氣的運(yùn)行通而不滯，其泄可以使氣散而不郁，對(duì)于氣機(jī)的疏通、暢達(dá)、升
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-07-26 100次