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• 膽囊切除后的飲食

  膽囊切除后，部分患者會出現消化不良，腹脹，或者是脂肪瀉。我們可以通過改善飲食做一些調整，例如可以吃一些素菜，清淡的飲食，包括一些粗纖維的，例如紅薯、青菜這些粗纖維的，促進消化和吸收。同時要減少飲酒、暴飲暴食，以及多油多脂的飲食，避免辛辣，或者是油煎的食物。通過飲食調整，可以減少膽囊切除術后的消化功能障礙。

  

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  方天翎 副主任醫師廣州醫科大學附屬第一醫院

  2019-03-25 27865次

• 膽囊切除后的飲食

  一般除了膽囊息肉之外，所有做切除膽囊的病人，往往都是膽囊壁很厚，收縮功能差，膽囊里裝滿結石。因為很多人不知道膽囊的功能，膽囊其實它不分泌膽汁，肝臟分泌膽汁，膽囊就像容器，就像我們平常用的杯子，碗一樣，它只是用來裝東西的。肝臟每天分泌，800到1000毫升膽汁，這其中有濃縮的，二三十毫升膽汁儲存在膽囊里。當我們短時間內，吃大量油膩食物的時候，這時候膽囊把它的膽汁擠出來，幫助我們消化脂類。那么膽囊結石的病人，第一膽囊收縮功能比較差，膽囊壁比較厚，同時膽囊的空間，已經被結石占領了，那么它所能夠儲存的膽汁，很少很少。所以這部分病人，膽囊切除做完之后，他不會有任何不適，只是以前吃東西，有可能膽囊炎發作會疼，現在吃就沒事了，完全正常了，生活質量明顯提高了。再也不會因為吃油膩東西，疼來醫院了，這是真正膽囊有炎癥，膽囊結石需要做手術的病人。還有一些就是，膽囊本身息肉或者其他原因，這些病人膽囊是有一定功能的，那么他們做完膽囊切除術之后，有一部分人可能20%的人，術后3到6個月，有可能吃油膩食物，或者吃一些高脂類的食物，有可能出現右上腹的脹滿不適，還有就是腹瀉的癥狀。但是這種癥狀一般來講，隨著膽囊管的擴張和代償，一般在3到6個月之后，慢慢都能緩解。需要注意的就是脂類的東西，在膽囊切除之后，少吃一點就可以了，它不會引起太嚴重的并發癥，比如疼痛或者其他不適，都不會有的。

  

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  樊華 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-24 19131次

• 腰突多走走還是躺著好
  腰突盡量還是多躺一些比較好。通常大多數在二十歲以后，腰椎間盤突出就開始退化了，隨著年齡的增大椎間盤后外側的纖維環較為薄弱，椎間盤的髓核含水量逐步的減少，髓核張力降低，椎間盤變薄，同時髓核中的蛋白，多糖含量下降，膠原纖維增多，髓核失去了彈性。在腰椎間盤退行性改變的基礎上，加上長期腰部勞損，不當的動作等情況更容易造成腰椎間盤較大的擠壓和摩擦，引起了纖維環的各層纖維互相的摩擦，產生了玻璃樣質變，從而失去了彈性。一旦出現了纖維環破裂，椎間盤就會突出，往往腰椎壓痛明顯，疼痛向下肢放射，下肢麻木疼痛。
  語音時長 1:31”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-04 12436次

• 肺炎靜養還是運動
  肺炎，具體需要靜養還是運動，主要是看患者患有肺炎屬于哪種類型，如果肺炎是屬于急性期，一般是不建議運動，建議患者靜養。針對肺炎患者在這個時期最多可以做些深呼吸運動；而對于肺炎緩解期時，有的患者肺炎是屬于慢性肺炎，這時可以適當的做一些力所能及的運動，比如打太極拳、慢走。對于一些有結核分支桿菌感染的患者，一定要避免劇烈運動，可以散步、可以打太極拳，可以適當的或者慢跑，這針對肺部感染的患者來說是非常有益的。我們知道，肺炎本身它就可以影響患者的正常通氣功能，如果適當的活動，對于一些慢性肺炎患者來說，既可以增加肺活量，又可以提高患者免疫功能。同時，由于在外面運動又可以吸入足夠的新鮮空氣，對患者的健康來說是非常有益的，所以建議一些慢性肺炎患者可以適當的運動。對于一些急性期肺炎或者重癥肺炎患者，建議是臥床靜養。
  語音時長 01:47”
  王春梅 副主任醫師德州市人民醫院

  2019-06-26 7348次

• 腰突多走走還是躺著好
  腰椎間盤突出僅僅是一種影像學的描述，如果沒有什么明顯的癥狀，不需要特殊治療，適當的進行行走，但是避免過度還是以臥床休息比較好，要睡硬板床。如果出現了腰疼腿疼的癥狀，這種情況最好多臥床休息，尤其是在腰椎間盤突出的急性期。同時可以應用消炎鎮痛藥物對癥治療，不要推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-21 8905次

• 肌肉拉傷是靜養還是鍛煉
  病情分析：肌肉拉傷通常都必須要靜養的。肌肉拉傷之后，肌肉的組織受傷之后是需要一個穩定的環境下才能修復，如果還是繼續鍛煉，有可能會導致局部的受傷的組織更加嚴重，或者會遺留一些后遺癥，例如是慢性的疼痛或者慢性無菌性炎癥的情況。意見建議：除了靜養的情況下，有條件可以外敷一些消腫止痛的藥膏，或者做些物理治療來促進修復。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-11-07 7806次

• 做心臟支架后是靜養還是多走
  做心臟支架后一般是靜養，有利于患者的術后恢復。當患者出現了冠心病以及心肌梗死等心臟器質性病變時，可以在醫生的指導下做心臟支架手術進行改善。做心臟支架后一般是靜養，因為患者做完心臟支架后，心臟的血液循環會有所改善，如果運動量過大，可能會導致血液流動的速度加快，會導致支架移位，也不利于局部傷口的恢復，所
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-09-28 174次

• 取卵后多躺著還是多走走？
  取卵后，女性的身體需要一定的時間來適應和恢復。卵巢在手術過程中受到了一定的刺激和損傷，可能會出現腫脹、輕微疼痛以及盆腔內少量積液等癥狀。因此，適當的休息是必不可少的。那么，是應該多躺著休息，還是多走動以促進恢復？1、躺著的好處：臥床休息有助于減輕卵巢的負擔，使其有足夠的時間恢復正常功能，減少身體活動
  陳皓 主治醫師華潤武鋼總醫院

  2024-10-16 0次