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• 枸杞和紅棗泡水喝有什么好處

  枸杞和紅棗泡水喝有養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、補氣養血、養血安神的好處，可以改善頭暈耳鳴、視力減退、腰膝酸軟、虛勞咳嗽、失眠、心悸、盜汗等癥狀。熬夜的人喝枸杞和紅棗水也會有好氣色，能使皮膚白嫩有光澤，枸杞可滋補肝腎、明目、潤肺止咳，進而使人面色紅潤，最適合用來消除疲勞，還具有溫暖身體的作用。紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。枸杞子和紅棗雖然都有很好的滋補作用，但也不是所有人都適合服用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-10 43129次

• 陳皮泡水喝有什么功效和作用

  陳皮為大家常吃的成熟橘子的外皮經久置曬干而成，因放置時間越久越好，所以稱之為陳皮。陳皮在中藥中歸于理氣藥，具有理氣開胃，燥濕化痰的功效，泡水喝可以取陳皮絲15條即可。陳皮在中醫中歸于脾經和肺經，因此主要用于治療消化系統與呼吸系統的相關病癥。現代研究表明陳皮泡水喝可以調整消化系統，能促進唾液、胃液等消化液的分泌，消除腸內積氣，對于腹脹、嘔吐、食欲下降有一定療效，并且經常使用對于現代生活高脂飲食引起的動脈硬化有一定的預防作用；而對于呼吸系統則具有平喘、祛痰、增強免疫的功能。需要注意由于陳皮可以抑制離體子宮，高濃度可松弛子宮，因此妊娠期婦女應禁用。如需了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-02 16447次

• 黑枸杞泡水喝有什么作用
  黑枸杞是一種比較珍貴的滋補佳品，用黑枸杞泡水喝的話，具有增強人體免疫力的作用，黑枸杞當中主要有效成分是它所含有的花青素，這是一種具有抗氧化作用的活性成分，可以幫助清除體內的自由基，進而提高機體的免疫力，而且還具有保人體眼睛視力的一個效果。它除了可以增強免疫力，還可以幫助促進視網膜中視紫質的再生成，進而可以預防視網膜剝離，達到增強視力的效果。另外，它還能夠改善人體睡眠質量，對于一些失眠或者是有一些睡眠不好的患者來說，能夠起到保護腦神經不被氧化，從而穩定腦組織功能，達到改善睡眠的效果。另外，它還能夠減緩人體皮膚衰老的作用，花青素是一種強氧化性的活性成分，因而它對于防止皮膚皺紋的生成有一定的效果，還可以阻止紫外線對于皮膚的侵害，避免皮膚嚴重受損。
  語音時長 01:25”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-08-07 38163次

• 枸杞泡水喝的功效
  枸杞富含枸杞多糖、多種微量元素和維生素，黃酮類以及硒元素等。枸杞多糖的生物活性較強，能促進生物體內巨噬細胞的吞噬功能，而巨石細胞能消滅有害細菌，通過吞食有害微生物以及病原體對生物體的健康進行維護。枸杞子中含有較為豐富的胡蘿卜素，而胡蘿卜素在人體內能轉化為維生素A，有效調節視神經，促進視網膜內視脂質的合成以及再生，維持機體的正常視力。還有很多研究已經給出枸杞的食用功效證據，證明其在抗衰老、降血糖以及促進造血功能方面都有其活性。枸杞在民間常用來煮粥泡酒，以及和其他食物藥物一起食用，可作為零食吃但不宜多吃，容易攝入過多糖分。日常泡水飲用具有養肝明目的作用，泡茶飲用能發揮延緩皮膚衰老、緊致皮膚的作用，而且能降血壓，尤其適合長期辦公室繁重工作的人群日常飲用。
  語音時長 1:43”
  李培哲 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-08 37121次

• 蒲公英泡水喝有什么功效和作用
  病情分析：對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌及卡他球菌有較強的抑制作用，對肺炎雙球菌、腦膜炎雙球菌、白喉桿菌、福氏痢疾桿菌、綠膿桿菌及鉤端螺旋體等也有一定的抑制作用，此外還有利膽、保肝、抗內毒素及利尿作用；也能激發機體的免疫功能。意見建議：因本品含蒲公英固醇、蒲公英素、蒲公英苦素、肌醇和萵苣醇、蒲公英賽醇、咖啡酸及樹脂等，對本品過敏者應避免使用；蒲公英性寒，脾胃虛寒者不宜應用。
  曾海 主任醫師重慶市北碚區中醫院

  2020-07-29 2303次

• 黑枸杞泡水喝有什么作用
  黑枸杞泡水可以對女性的身體起到很好的補腎的作用，也可以起到美容養顏活血化瘀的作用，對身體可以起到很好的保養保護的作用。平時的時候應該適當的吃一些黑枸杞，對身體也是有很好的，日常生活中要注意個人的身體保養和鍛煉的問題。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2019-02-15 9404次

• 黑枸杞泡水喝有什么作用和功效
  黑枸杞泡水具有補充水分、補充營養、緩解咳嗽、加快新陳代謝、輔助增強免疫力等功效與作用，一旦出現癥狀，應及時就醫。1、補充水分：黑枸杞屬于一種中藥材，泡水喝可以補充機體所需的水分，提高人體所需的能量。2、補充營養：黑枸杞中含有多種維生素和礦物
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-09-27 0次

• 枸杞和菊花泡水喝有什么功效
  枸杞與菊花，這兩味中藥材常常被人們一起泡水飲用，不僅口感獨特，更因其多方面的功效而備受推崇。總的來說，枸杞菊花茶具有清肝明目、抗氧化及通便等主要功效。枸杞菊花茶有清肝的作用。枸杞能保肝、降酶，而菊花則對多種致病細菌有抑制作用，二者結合可幫助
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-10-31 0次