青少年血壓高考慮是遺傳因素、身體肥胖、精神因素、腎小球腎炎、嗜絡細胞瘤等原因所致，可以通過調(diào)整飲食、加強鍛煉、應用藥物以及手術等方法治療。當身體出現(xiàn)不適癥狀后，建議及時就醫(yī)。
1、遺傳因素：
通過臨床觀察發(fā)現(xiàn)，血壓高的形成原因與遺傳因素有很大關系。如果父母雙方或其中一方存在血壓高的情況，可能會通過基因遺傳給下一代，導致青少年血壓高。建議平時保持良好的生活習慣，遵醫(yī)囑每隔1~2個月去醫(yī)院復查一次，了解血壓變化。
2、身體肥胖：
如果青少年身體比較肥胖，血容量就會增大，外周血管阻力也會增高，引起心排血量增加，從而會誘發(fā)血壓高。出現(xiàn)此種情況后，需要及時減肥，有助于血壓控制。飲食方面應避免吃高熱量以及高脂肪的食物，比如奶油蛋糕、肥肉、炸雞等，每餐保持7~8分飽。同時還應堅持進行一些運動鍛煉，比如慢跑、游泳以及打乒乓球等，每天運動時間保持30~50分鐘之間，有助于消耗體內(nèi)多余的熱量和脂肪。
3、精神因素：
如果青少年長期處于精神緊張的狀態(tài)，就會導致交感神經(jīng)系統(tǒng)被激活，釋放腎上腺素和去甲腎上腺素，增加心臟收縮和血管收縮，從而會引起血壓高。建議青少年平時保持良好的心態(tài)，可以每天早上或晚上去室外散步，也可以抽出20分鐘左右的時間，通過聽音樂、冥想等方式來愉悅身心，緩解精神壓力。
4、腎小球腎炎：
患病后會導致腎小球濾過功能下降，引起水鈉潴留，使血容量增加，從而會誘發(fā)血壓高，可能會伴有水腫以及血尿和蛋白尿等臨床癥狀。此時可以在醫(yī)生指導下應用復方環(huán)磷酰胺片、鹽酸環(huán)丙沙星片、環(huán)孢素軟膠囊等藥物進行治療，應用此類藥物時，可以遵醫(yī)囑選擇用溫開水送服。
5、嗜絡細胞瘤：
該病是起源于嗜鉻組織并分泌兒茶酚胺的腫瘤，患病后會引起陣發(fā)性或持續(xù)性高血壓，并且會伴有頭痛、心悸以及出汗等臨床癥狀。若青少年患有該疾病，也會出現(xiàn)血壓高的情況。此時可以在醫(yī)生操作下，通過手術的方式盡早將其切除，有助于血壓水平恢復。
恢復期間需要注意多休息，不可以過度勞累或者是熬夜，以免影響恢復。
