拉肚子通常是指腹瀉。著涼可能會腹瀉。腹瀉也可能是消化不良、胃腸功能紊亂、急性胃腸炎、胃腸型食物中毒等導致的。建議身體出現不適及時前往醫院就診，完善檢查明確病因后，在醫生的指導下進行針對性處理或治療。
1、著涼：
著涼后會腹瀉主要是由于腸道受到寒冷的刺激，腸道蠕動異常，糞便中的水分不能被腸道充分吸收而導致的。患者可以在醫生指導下使用蒙脫石散、多潘立酮片、口服補液鹽等藥物進行治療，同時患者要注意休息，多喝水，加強身體保暖，注意營養補充。
2、消化不良：
食物長期停留在胃腸道內發酵，不能及時消化，可能會加重胃腸負擔，使腸道蠕動異常，進而引起腹瀉、腹痛等不適癥狀。患者可遵醫囑口服乳酸菌素片、甲氧氯普胺片、鹽酸伊托必利片等藥物進行改善，還要避免吃辛辣油膩食物，比如辣椒、蒜、肥肉等。
3、胃腸功能紊亂：
精神壓力過大、傷心等不良心理因素，可影響胃腸功能正常活動，引起胃腸道的功能障礙，使患者出現反酸、腹痛、腹瀉的現象。患者可遵醫囑口服枸櫞酸莫沙必利片、復方雷尼替丁片、復方西咪替丁膠囊等藥物進行改善，還要放松心情，避免精神壓力過大。
4、急性胃腸炎：
飲食不潔可能會使細菌、病毒等病原體侵入胃腸，誘發急性胃腸炎，導致胃酸反流、腹瀉、腹痛、惡心、嘔吐等不適癥狀。患者可遵醫囑口服阿奇霉素分散片、頭孢克肟分散片、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物進行改善，還要注意三餐規律，避免暴飲暴食。
5、胃腸型食物中毒：
若食用被病原體污染的食物，累及胃腸道引起胃腸型食物中毒時，可能會出現嘔吐、腹痛、腹瀉的癥狀。患者可以在醫生指導下使用溴丙胺太林片、鹽酸左氧氟沙星膠囊、硫酸阿托品注射液等藥物進行治療，患者早期飲食應為易消化的流質或半流質飲食，病情好轉后可恢復正常飲食。
出現不適患者需要到正規醫院就診治療，避免癥狀持續發展引發其他并發癥，導致患者錯過最佳治療時期，對身體健康產生危害。
