著涼會拉肚子嗎

00:00
1:30

醫生主講實錄

1、著涼是會引起拉肚子的癥狀的,著涼了以后特別是肚皮腸胃的血供應也減少造成消化不完全,或者因為受涼本身身體抵抗力下降,病菌增多,干擾消化變成消化不良,大便就會變稀。

2、平時要注意腹部的保暖,多喝一些溫開水,要養成良好的飲食習慣及生活習慣。

3、注意清淡飲食避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物。要注意少食多餐、細嚼慢咽,避免暴飲暴食。平時可以多吃一些軟的容易消化的,主要以粥和面食為主。平時可以吃一些小米粥、大米粥、玉米粥等。

4、也可以適當的吃一些新鮮的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果。

5、平時可以適當的鍛煉身體,能夠增強體質,促進胃腸蠕動。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 欧美日在线观看| 亚洲人成在线播放网站岛国| 男女下面一进一出无遮挡gif| 成年人在线看片| 在线看三级aaa| 又大又硬又爽又粗又快的视频免费 | 国产高清精品一区| 可知子与野鸟君日文| 久久人人爽人人爽人人av东京热| 黄色一级免费网站| 欧美黑人换爱交换乱理伦片| 在线视频日韩欧美| 亚洲欧美日韩精品中文乱码| 东京热加勒比无码少妇| 美国式禁忌5太大了| 日韩精品无码人妻一区二区三区 | 波多野结衣中文字幕电影| 夜夜橹橹网站夜夜橹橹| 亚洲精品15p| 2o18国产大陆天天弄| 欧美人一级淫片a免费播放| 国产欧美在线视频免费| 亚洲欧美激情在线| bbbbbbbbb欧美bbb| 精品久久人人妻人人做精品| 无码免费一区二区三区免费播放| 四虎国产精品永久地址入口| 一男一女的一级毛片| 老婆~我等不及了给我| 怡红院免费手机在线观看| 低头看我是怎么c哭你的细节| 99在线精品免费视频| 狠狠色综合网久久久久久| 国产美女在线免费观看| 亚洲中文字幕伊人久久无码| 2021国产精品自拍| 暖暖免费高清日本一区二区三区| 国产精品v欧美精品∨日韩| 久久精品无码专区免费青青| 日本尤物精品视频在线看| 日韩av片无码一区二区不卡电影|