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• 牛奶喝多了有什么壞處

  牛奶喝多了有尿道結石高發、加重腎臟負擔、欲望下降以及導致身體寒涼等壞處。第一、會造成尿道結石的高發，因為牛奶中含有豐富的鈣質，如果鈣質的攝入超標，就會引起泌尿系統結石發生的幾率成倍的增加。第二、加重腎臟的負擔，因為牛奶中含有蛋白質，而蛋白質的排泄需要腎臟的參與，如果牛奶攝入過多，就會造成蛋白質的攝入超標，加重腎臟負擔，從而可能引起腎功能的障礙。第三、還會導致體內的陰陽失衡，因為從中醫食療的角度上來講，牛奶是屬于偏寒涼的，如果攝入的過多，就會導致身體寒涼，從而不利于身體的健康。所以牛奶的攝入還是要適量為好。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-29 11297次

• 孕婦辣椒吃多了對胎兒有什么影響

  孕婦辣椒吃多了對胎兒有一定影響，因為辣椒吃多容易刺激子宮收縮，導致流產或者早產。辣椒還會引起便秘，導致大便時坐蹲時間過長，流產和早產的幾率增加。并且便秘時用力過大會引起腹部壓力增大，容易引起子宮和血管受壓，導致胎兒在宮內缺氧。孕期吃辣椒過多還會引起痔瘡，導致大便帶血。在懷孕期間不能過量吃辣椒，建議多喝水，多吃水果、蔬菜，最好飲食多樣化，可以促進胎兒的全面健康發育。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-17 4743次

• 檸檬吃多了有什么壞處
  第一，檸檬吃多了就會失去美白的功效，檸檬中含有一些光敏物質，口服容易被人體吸收，人體皮膚受到陽光的照射，這些光敏物質和陽光相互作用，非但起不了美白的作用，反而容易使皮膚變得更黑，導致皮膚變得敏感。第二，檸檬吃多了會對牙齒有影響，檸檬中含有的酸性物質過多，即使是兌水喝之后，依然含有大量的酸性物質，這些酸性物質一旦殘留在牙齒上，容易軟化牙齒，如果不及時清潔就容易使牙齒受到酸性物質腐蝕，從而出現蛀牙，因此，吃完檸檬后切忌馬上刷牙，避免牙齒受損。第三，檸檬吃多了傷胃，吃多了檸檬或者是喝多了檸檬水，攝入過多的酸性物質，會造成胃腸不適，引起胃酸過多，嚴重者可以導致胃潰瘍，十二指腸潰瘍，糜爛性胃炎和上消化道出血。
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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-11-15 88048次

• 海苔吃多了有什么壞處
  海苔本身的營養很高，被人們稱為維生素的寶庫，脂肪含量比較低，占全部營養成分的1%—2%。其中的有利于神經系統發育的不飽和脂肪酸EPA含量占到了其中的52%，再加上大量人體必須的礦物質和維生素，長期食用海苔能夠改善微循環，增強免疫力，延緩衰老，減少癌癥和心血管的發病率。但是海苔很多使用了鹽等多種調味品，這些調味品混了海苔變得很咸，如果經常吃海苔或者吃得過多讓孩子養成不良的飲食習慣，過早的開始味道比較重的食物會伴隨孩子一生，因為鹽的攝入過度會造成高血壓以及相關的疾病。同時海苔中的碘含量的也非常的豐富，發病率日漸升高的甲狀腺癌就和碘的攝入有一定的關系，而海苔中含有的碘和雌激素，正是甲狀腺癌誘因，所以海苔雖然好但是不宜吃太多。
  語音時長 1:34”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-03 69557次

• 葡萄吃多了有什么壞處
  大量的食用葡萄，然后喝水容易導致腹瀉，葡萄本身就可以潤腸，如果吃完葡萄后馬上喝水就很容易發生腹瀉，葡萄含有多種發酵糖類物質，對牙齒有較強的腐蝕性，大量的使用容易造成牙齒損壞，葡萄吃多了會有便秘現象，葡萄的高熱成分不適合陰虛內熱和便秘者食用。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2018-11-18 8802次

• 棗吃多了有什么壞處
  病情分析：棗有很強的抗氧化性，有一定的抗衰老、預防癌癥等作用，但是過量進食棗類制品會導致脾胃積滯，誘發腹脹、便秘等。此外紅棗含有大量的糖分，糖尿病患者避免過量食用。意見建議：適量食用大棗可以補氣益血，具有很好的滋補作用，避免過度食用。此外胃部存在疾病的患者盡量避免食用棗類制品，因為會加重胃腸負擔。盡量食用沒有加工過的大棗，避免一些食品添加劑對機體的刺激。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-08-26 2702次

• 檸檬吃多了有什么壞處
  在日常飲食中，檸檬因其獨特的酸甜口感和豐富的營養價值，成為了許多人的心頭好。無論是泡水、做菜還是直接食用，檸檬都能為我們的生活增添一份清新與健康。然而，檸檬雖好，卻不宜過量食用。那么，檸檬吃多了究竟會帶來哪些壞處呢？下面，我們就來一起科普一下。1、損傷牙齒：檸檬中含有大量的有機酸，這些酸性物質在口腔
  劉燕婷 主治醫師廣東醫科大學順德婦女兒童醫院

  2024-10-25 0次

• 檸檬泡水喝多了有什么壞處
  檸檬泡水喝多了可能有損傷牙齒、引起腹瀉、引發胃炎等壞處，建議適量的喝檸檬水。1、損傷牙齒：由于檸檬水酸性比較大，如果喝得過多，容易腐蝕牙釉質，對牙齒造成破壞。2、引起腹瀉：檸檬中含有大量的膳食纖維以及微量元素，適量的喝些檸檬泡水可以補充人體所需要的營養物質，能夠促進腸胃的蠕動，可以緩解便秘的癥狀，如
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-03-14 0次