鯽魚尿酸高的人能吃嗎

尿酸高的患者一般是能吃鯽魚的。

尿酸高通常是由于體內的尿酸生成過多或者是尿酸代謝障礙引起的,可能是因為患者長期吃高嘌呤的食物導致的。如果尿酸高的情況持續存在,比較容易引起痛風,還可能會形成痛風石,關節部位會表現為有強烈的疼痛感和紅腫,可以遵醫囑服用苯溴馬隆等藥物進行治療。

鯽魚的營養價值非常豐富,鯽魚中含有豐富的優質蛋白、脂肪、維生素A、B族維生素,同時還含有大量的鐵、鈣、磷等礦物質。尿酸高的患者適當吃一些一般不會有太大影響。尿酸高的患者要減少攝入高嘌呤的食物,比如動物內臟、海產品、濃湯等,還需要避免飲酒、尤其是啤酒。建議選擇清淡易消化的食物,如主食可以選擇高粱、馬鈴薯、蕎麥等,還可多吃一些蔬菜水果,如蘋果、柚子、黃瓜等。

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