短暫性腦缺血發(fā)作患者的健康教育指導

第一,飲食指導,選擇低鹽、低脂、高蛋白、高維生素的飲食,如多食谷類、魚類、新鮮蔬菜、水果、豆類堅果。少食辛辣食品,限制鈉鹽,動物油的攝入及辛辣油炸食品,避免暴飲暴食,注意粗細搭配,葷素搭配,戒煙戒酒。

第二,休息和活動的指導。主要包括發(fā)作期絕對臥床休息,注意避免頸部活動過多,注意枕頭不宜太高,以十五到二十度為宜,如廁沐浴以及外出活動應該有家人陪伴,日常生活要有規(guī)律,堅持經常運動,每日堅持行走和慢跑和做醫(yī)療體操,太極拳等,因為運動可以使腦血流量增加,改善腦的缺氧狀態(tài),同時應該勞逸結合避免過度勞累。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: jlzz奶水太多奶水太多| 亚洲精品国产品国语在线| 中文字幕免费观看全部电影| 青娱乐国产精品| 最近2019中文字幕mv免费看| 国产男女在线观看| 亚洲免费网站观看视频| 1区1区3区4区产品亚洲| 欧美日韩一区二区视频图片| 国产精品美女久久久免费| 亚洲欧洲专线一区| 2020狠狠操| 果冻传媒麻豆影视在线观看免费版| 国产精品国产香蕉在线观看网| 亚洲国产一区二区三区| 欧美疯狂ⅹbbbb另类| 最新国产精品精品视频| 国产婷婷高清在线观看免费 | 久久99精品久久久久久久久久| 边摸边吃奶边做爽免费视频网站 | 日韩欧美精品综合一区二区三区| 国产女人和拘做受视频免费| 久久久精品日本一区二区三区| 色婷婷中文字幕| 影音先锋在线_让看片永远陪伴| 免费无码又爽又刺激高潮视频| A级毛片成人网站免费看| 欧美综合一区二区三区| 国产激情视频一区二区三区| 久久男人资源站| 美女扒开胸罩摸双乳动图| 婷婷综合五月天| 亚洲欧美日韩综合俺去了| 拍拍拍无挡视频免费观看1000| 日韩欧美亚洲综合久久| 四虎影视永久免费观看网址| xxxxx做受大片视频免费| 欧美激情中文字幕| 国产思思99re99在线观看| 中文字幕日韩一区二区三区不| 白洁和邻居几个老头|