全麥面包糖尿病人能吃嗎

全麥面包糖尿病人可以吃,但是也有量的限制。糖尿病患者首先就應該飲食控制,飲食控制及運動治療是糖尿病治療最基本的。

所以糖尿病患者進食全麥面包最好每餐不要超過100克,以清淡的為主,全麥面包可以充當糖尿病患者的主食,吃全麥面包的同時不要吃其他的主食了。另外可以配一定的蔬菜以及動物蛋白質同時進餐。

糖尿病患者每天進食全麥面包建議不要超過兩次,否則會影響營養物質的均衡,全麥面包里面含有谷皮、維生素b族是含量比較多的,很適合糖尿病患者食用。

但是糖尿病患者飲食應該以清淡、易消化為主,多進食富含蛋白質及維生素豐富的蔬菜,吃全麥面包的同時盡量不要吃油炸的食物,含淀粉的食物,地瓜、土豆、粉條這類食物也應該少吃。

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