輕微腦血栓怎么預防

對于輕微的腦血栓來說也不能忽視,應及時去正規醫院進行規范性的治療,以免加重病情。輕微的腦血栓患者首先要養成早睡早起的良好生活習慣,每天適當的進行戶外運動鍛煉,增強體質,每天的運動量不得低于一小時,而且飲食上要以清淡為主,多吃新鮮的蔬菜和水果,不要吃過咸、高脂以及高膽固醇、高糖的食物,平時要多喝水,對于肥胖的患者還應適量的減肥,而且要將血壓,血糖,血脂控制在最佳的范圍內,能大大的降低腦血栓的患病幾率。

治療期間患者要注意休息,戒煙戒酒,不吃辛辣刺激性的食物,定期做身體檢查,還要經常測量血壓、血糖以及血脂。

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