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• 蓮子為什么越吃越上火

  蓮子和蓮子心的功效是不一樣的。蓮子性味是平的，它是入心、脾、腎經，蓮子有補脾止瀉，補腎澀精，養心安神的功效，主要適用于脾虛久瀉、遺精帶下、失眠多夢等，主要是臨床上，用來治療夜夢、多夢或者是失眠、健忘，或者是耳目不聰、遺精、泄瀉、久痢以及婦女帶下等疾病。蓮子心也是一種中藥材，它是蓮子中間的一個綠色的胚芽的部分。蓮子心的性味是寒的，能清熱去火，所以也能解毒強心，蓮子心有很強的強心作用，能夠擴張外周血管、降低血壓，而且蓮子心，主要的功效是清心火，可以治療口舌生瘡。所以在日常生活中，如果吃蓮子吃多了的話，可以吃一點蓮子心，來達到清熱降火的目的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-08 7407次

• 辣木籽怎么吃有減肥效果

  辣木籽的服用方式是每天可以選擇在空腹時服用3~5粒，并且大量飲水，一般飲水在500毫升左右，能對減肥起到一定的輔助作用，但是并不代表辣木籽可以徹底幫助減肥。在服用期間一定要注意避免飲食過于油膩，否則很可能達不到減肥的效果，還會造成脂肪堆積。并且平時還要堅持運動，只有運動才能幫助脂肪徹底燃燒，每天要做30分鐘以上的有氧運動可以非常有效的達到減肥的目的。在每天的吃飯之前可以多喝清淡的湯類，幫助增強胃腸的飽脹感，就能有效的降低主食的攝入量，主食也要選擇低淀粉含量的食物，生活作息要有規律。

  

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  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2021-09-09 6114次

• 高血壓吃辣木籽
  辣木在國際上研究有十四項藥品專利，從樹皮到根部，種子都有降血壓，降血糖，緩解發炎，腸胃不適等多種共性，而且辣木籽是純天然綠色食品，其中含有豐富的營養物質，特別對高血壓、高血脂、糖尿病、痛風等有很好的效果，所以高血壓患者可以放心使用。辣木籽雖然是純天然的食物，但是也不能盲目的進行食用，而且孕婦和嚴重的哮喘患者，還有六個月以下的嬰兒，不建議食用，一定要多加注意。
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  惠麗超 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-16 3345次

• 腰痛寧為什么越吃越疼
  腰部疼痛在臨床上可以說是特別常見的一種疾病，腰部發生疼痛的情況，患者可以服用腰痛寧膠囊來進行輔助的治療。這一款藥物只能起到緩解疼痛的作用，然后起到活血化瘀，緩解肌肉痙攣，消除機體的致病性的因子，幫助緩解疼痛。但是發生腰部疼痛的情況，并不可能只單單的給予這一類的藥物服用，就可以把腰部疼痛給治療好，因為出現腰部疼痛，牽扯到的方面是比較多的。腰部疼痛常見于腰椎間盤突出或者是由于腰背部的肌纖維炎癥，腰肌勞損，或者是由于強直性的脊柱炎，腰椎管的狹窄等疾病，都會誘發出現腰部的疼痛。所以，發生腰部的疼痛，服用了一段時間腰痛寧膠囊以后，效果還是沒有得到緩解的話，最好是積極的，再去醫院進行相關的檢查，具體查明哪種原因導致的，再給予針對性的治療就可以。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-06-26 13812次

• 為什么減肥藥越吃越胖
  如果只是單純的吃減肥藥，而沒有控制飲食、增加運動的話，有可能會越吃越胖的。想要減肥的人盡量不要吃減肥藥，因為很多減肥產品成分并不明確，不僅有可能沒有效果，還有可能會引起一些不良反應。想要減肥的話還是要適當的控制飲食，減少總熱量的攝入，多吃粗糧，多吃新鮮的蔬菜水果。另外要多參加一些體育鍛煉，這樣才能夠燃燒脂肪，降低體重，達到減肥的目的。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-19 3503次

• 辣木籽便秘怎么吃
  病情分析：辣木籽是可以治療便秘的，建議飯前空腹吃三顆，別喝水就可以了。意見建議：同時一定要注意控制飲食，要均衡營養，不要吃油炸食物，易上火的食物，建議適當多鍛煉身體，可以配合服用促進腸胃蠕動的藥物來幫助緩解，建議多食新鮮的蔬菜，適當多喝水，不要吃辛辣和刺激的食物。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2019-04-19 2801次

• 為什么吃辣木籽越吃越胖
  辣木籽是辣木樹的種子，屬于一種種子類食物，其特點是富含油脂、礦物質和維生素，因此辣木籽相對于肉類的熱量更高，約為肉類的一點五到兩倍。因此如果經常攝入過多的辣木籽，則容易導致油脂和熱量攝入過高，從而導致肥胖。辣木籽是一種保健食用植物，號稱高鈣、高蛋白質、高纖維、低脂質，并且具有增強體力、治療貧血、有助
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-22 262次

• 奇亞籽為啥越吃越胖
  奇亞籽越吃越胖考慮與飲食不當、長期不運動、甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征、腎病綜合征等，需要根據不同原因選擇不同方式改善。若身體出現不適癥狀，建議及時就醫。1、飲食不當：如果在吃奇亞籽的同時，還喜歡吃高熱量以及高脂肪的食物，比如炸雞、肥肉、油條等，就會導致熱量攝入過多，使過多的熱量在體內轉化成脂肪，
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-05-07 0次