一般不存在甘油三酯高怎么調理才能徹底根除的說法。甘油三酯高可能是酗酒、高膽固醇飲食、肥胖癥、代謝綜合征、糖尿病等原因所導致的，一般可以從飲食、藥物等方面來調理。但是具體的調理方案需要就醫，由專業醫師來制定。
1、酗酒：
長期過量飲酒可能會導致甘油三酯升高，因此平時戒酒或者是限制酒精攝入量可以改善上述情況。
2、高膽固醇飲食：
攝入過多的高脂肪和高膽固醇食物會導致血液中的甘油三酯水平升高。因此生活中建議減少食用動物內臟、黃油、奶酪等高脂肪和高膽固醇食物，增加蔬菜、水果和全谷類食品的攝入，如芹菜、胡蘿卜、蘋果、蕎麥等。
3、肥胖癥：
肥胖癥是由遺傳因素、環境因素等多種因素相互作用所引起一種慢性代謝性疾病，通常表現為體內脂肪堆積過多和（或）分布異常，通常伴有體重增加，還會導致甘油三酯水平升高。肥胖癥患者需要通過控制飲食和增加體力活動來減輕體重，有助于降低甘油三酯水平。必要時還需要配合醫生使用藥物治療，如奧利司他膠囊等。
4、代謝綜合征：
代謝綜合征是指肥胖、高血壓、高血糖、血脂異常等多種心血管疾病的危險因素在一個個體中同時存在的臨床癥候群。代謝綜合征的主要癥狀隨著并發的疾病而異。患者通常可出現肥胖、高血壓、高血糖、口干、多飲等癥狀。代謝綜合征患者日常需要改變生活方式，如均衡飲食、限制飲酒和進行適量運動，可以改善代謝綜合征。同時，代謝綜合征患者還要積極配合醫生使用藥物治療，如鹽酸二甲雙胍片、阿托伐他汀鈣片、苯磺酸氨氯地平片等。
5、糖尿病：
糖尿病是一組由多病因引起的以慢性高血糖為特征的代謝性疾病，是由于胰島素分泌和（或）作用缺陷所引起。患者常出現多尿、多飲、多食和體重減輕，而且患者還往往伴有高甘油三酯水平的情況。出現上述情況平時需要做好血糖控制和飲食管理，如定時監測血糖、少吃高糖食物，如蛋糕、冰激凌、糖果等。同時還要積極配合醫生使用藥物治療，如瑞格列奈片、達格列凈片、阿卡波糖片等。
治療期間如出現任何其他不適，建議及時就醫，以免延誤治療。
