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• 失眠按什么穴位

  如果失眠常可按摩安眠穴、神門穴、內關穴、印堂穴、涌泉穴等穴位。首先可以選擇安眠穴，此穴位是最簡單，而且是最能直接治療失眠的穴位。安眠穴位于耳后乳突處，在翳風穴和風池穴中間的連線上。按摩此穴位可以有效的緩解睡眠障礙。第二個穴位是神門穴，神門穴是手少陰心經的原穴，在腕橫紋的尺側面，即腕橫紋小指這一側。一般是順時針進行按摩，每次按摩20下。第三個穴位是內關穴，內關穴是手厥陰心包經上的穴位，在腕橫紋上兩寸，兩個肌腱中間。常可以順時針按摩，每次按摩20~30下。第四個穴位是印堂穴，印堂穴是兩眉毛正中間的穴位。對其進行順時針按摩，每次20下。第五個是按摩足心的涌泉穴，晚上洗腳后用拇指按摩足心的涌泉穴各90次，有很好的強腎、安眠作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-27 12152次

• 按什么穴位可以減緩心悸

  首先可以按內關穴，內關穴有很好的寧心安神、理氣止痛的作用，因此經常成為中醫醫治心悸疾病和胃腸道不適等疾病的首選大穴，這是保護心臟的重要穴位，心悸的時候往往和心臟有所關聯了。內關穴是位于前臂掌側曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上二寸掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。另外還可以按摩神門穴，神門穴在手腕內側小指邊的腕橫紋上。神門穴專門治療心臟病，當心臟出現心臟早搏、房顫、心悸的時候，按摩神門穴可以達到緩解癥狀的作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-30 12464次

• 頭暈按哪個穴位
  頸源性頭暈屬中醫學眩暈范疇，又稱項痹，有痹阻不通之意，病位在腦，屬于督脈，足太陽和足少陽循行范圍，多有勞損或者體虛，腦髓空虛，失養后復感風寒濕邪等項部經絡痹阻，寒凝瘀滯，氣血不能上榮清竅引起。治療選穴主要是雙側的風池穴，四神聰穴，印堂穴太陽穴。風池穴為手足少陽經，陽維脈交會穴，足少陽經循于頭目，與肝相表里，取之可傾瀉肝膽，疏泄頭部氣血，為清利頭目之要穴。
  語音時長 01:25”
  高勇 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2019-09-26 14289次

• 心悸按哪個穴位
  心悸患者平常可以按摩內關穴，內關穴位置在前臂掌側，腕橫紋上兩寸，經常的按摩內關穴，能夠起到緩解癥狀的作用，除了這個穴位，還可以按摩膻中穴，膻中穴在胸部，兩乳頭連線的中點處。如果心悸癥狀比較嚴重，持續時間比較長，那么一定要及時的到醫院進行相應的檢查和治療，避免病情加重，一般的按摩只能是起到緩解作用，所以真正的治療還是要根據檢查，在醫生的指導下來進行。平常只要在生活中注意調理，養成良好的生活習慣，注意各個方面，這樣才有利于病情的控制。
  語音時長 01:09”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-06-07 2304次

• 失眠按哪個穴位
  病情分析：中醫主要是辯證論治，患者主要是心火旺盛，腎陰不足，肝郁氣滯，脾胃虛弱導致的失眠。意見建議：失眠患者可以常按穴位進行緩解，如百會穴，神門穴，內關穴，三陰交，涌泉穴等。每日一個穴位按摩5分鐘，給這穴位一些良性的刺激，還可以進行有氧運動，能有效地的緩解失眠。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-06-30 9403次

• 痔瘡按哪個穴位
  病情分析：在臨床上，痔瘡患者需要按摩足三里，關元，氣海，二白等穴位，主要是因為這些穴位走行于大腸經，能夠促進大腸經循環，能夠緩解痔瘡的臨床癥狀，比如說腫脹，便血等等。意見建議：在日常生活中痔瘡患者要保持良好的生活，飲食，排便，作息習慣，避免飲酒，吸煙，熬夜，過度勞累，避免吃太多辣椒，花椒，胡椒等辛辣刺激飲食，要多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，要保持排便順暢，縮短排便時間。
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2022-04-26 1203次

• 慢性咽炎按什么穴位
  慢性咽炎患者在日常生活中，除了常規的醫療治療外，還可以通過穴位按摩來輔助緩解癥狀，一般可以按天突穴、合谷穴、少商穴、魚際穴、人迎穴等穴位。1.天突穴：位于頸前區，對咳嗽、咽喉腫痛具有緩解功效。輕輕按摩此穴位，有助于舒緩咽喉不適。2.合谷穴：
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-07-15 0次

• 慢性咽炎按摩哪個穴位
  慢性咽炎可以按摩的穴位包括天突穴、魚際穴、少商穴、合谷穴、太溪穴等。如有疑問，及時就醫咨詢。1、天突穴：位于頸前部、鎖骨窩凹陷處，具有宣肺氣、清熱邪的作用，可以緩解咽炎導致的咽喉腫痛、咳嗽等癥狀。用中指指端點揉天突穴，每次100次。2、魚際
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-07-15 0次