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• 失眠按什么穴位

  如果失眠常可按摩安眠穴、神門穴、內關穴、印堂穴、涌泉穴等穴位。首先可以選擇安眠穴，此穴位是最簡單，而且是最能直接治療失眠的穴位。安眠穴位于耳后乳突處，在翳風穴和風池穴中間的連線上。按摩此穴位可以有效的緩解睡眠障礙。第二個穴位是神門穴，神門穴是手少陰心經的原穴，在腕橫紋的尺側面，即腕橫紋小指這一側。一般是順時針進行按摩，每次按摩20下。第三個穴位是內關穴，內關穴是手厥陰心包經上的穴位，在腕橫紋上兩寸，兩個肌腱中間。常可以順時針按摩，每次按摩20~30下。第四個穴位是印堂穴，印堂穴是兩眉毛正中間的穴位。對其進行順時針按摩，每次20下。第五個是按摩足心的涌泉穴，晚上洗腳后用拇指按摩足心的涌泉穴各90次，有很好的強腎、安眠作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-27 11161次

• 按什么穴位可以減緩心悸

  首先可以按內關穴，內關穴有很好的寧心安神、理氣止痛的作用，因此經常成為中醫醫治心悸疾病和胃腸道不適等疾病的首選大穴，這是保護心臟的重要穴位，心悸的時候往往和心臟有所關聯了。內關穴是位于前臂掌側曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上二寸掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。另外還可以按摩神門穴，神門穴在手腕內側小指邊的腕橫紋上。神門穴專門治療心臟病，當心臟出現心臟早搏、房顫、心悸的時候，按摩神門穴可以達到緩解癥狀的作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-30 12096次

• 腰疼按哪個穴位
  腰痛在臨床上又稱之為腰脊痛，是以自覺腰部疼痛為主癥的一類病癥。它的中醫治療有針灸、拔罐、刮痧、以及其他相關的理療。對于穴位的選擇，一般主要是以活血通經為原則，以局部的阿是穴，及足太陽經穴為主。可以選用阿是穴、大腸俞、委中。如果加有寒濕腰痛的可以選擇按摩腰陽關；淤血較重的腰痛，可以按摩膈俞；腎虛腰痛可以按摩腎俞；督脈腰痛可以按摩腰夾脊、后溪；膀胱經腰痛，可以按摩志室、昆侖；以及其他的一些相關的腰痛，可以按摩次髎、腰俞、腰眼，各種穴位都是治療腰痛非常好的穴位。
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  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2018-12-21 24183次

• 痛經按哪個穴位
  痛經絕大多數對癥治療一般是通過口服藥物或者是采用中藥灌腸，或者是做理療這樣的方法，艾灸來治療會比較好，單純按哪個穴位來治療痛經臨床一般效果不明顯，如果按穴可以按子宮穴來對癥調理，一般痛經需要查找引發痛經的原因，再對癥治療會比較好。痛經如果是因為子宮內膜異位癥引起，這個時候會出現痛經的同時，并且呈逐漸加重趨勢，這個時候治療單純按穴位或者是口服一般的止疼藥很難達到治療的作用，這個時候治療一般絕大多數是需要按照子宮內膜異位癥把這種調理。再有痛經如果是因為宮寒引起，可以吃一些溫經散寒，暖宮止痛的藥來對癥調理，這個時候平時注意保暖，避免感受寒涼，所以痛經的患者想按穴位只能是作為輔助治療，還需要對癥治療。
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  李茗薇 主治醫師淮南市第一人民醫院

  2019-11-12 4147次

• 頭痛按哪個穴位
  病情分析：頭痛的患者可按摩太陽穴、百會穴、安眠穴以及足三里，按摩這些穴位能夠松弛緊張的肌肉和神經，從而達到緩解頭痛的目的。意見建議：頭痛的患者首先需要明確病因，建議患者至神經內科就診，完善頭部的CT、核磁共振等檢查以查明原因，并根據病因采取針對性的治療。原發性頭痛的患者主要是給予藥物治療，比如布洛芬、尼麥角林、氟桂利嗪等；而繼發性頭痛的患者首先應當給予病因治療。
  劉仕翔 副主任醫師九江市第一人民醫院

  2020-08-04 1301次

• 腰疼按哪個穴位
  臨床上治療腰痛的穴位有很多，除了常規的后腰部的穴位，比如命門腰陽關、腎俞、大腸俞、命門等，還可以選用殷門穴，是足太陽膀胱經的穴位，它主要位于大腿后側正中間的位置，當承扶穴與委中穴的連線上，承扶穴下六寸。使用這個穴位時站立用小木錘兒輪回敲打各300次，力度適中，很多患者當場就會腰背疼痛明顯改善，堅持一個月疼痛癥狀基本消失。還有一個穴位叫腰痛穴，在手背部第二、三掌骨及第四、五掌骨之間，一手兩個穴位。也是治療腰痛的經典穴位。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-12-02 8703次

• 慢性咽炎按什么穴位
  慢性咽炎患者在日常生活中，除了常規的醫療治療外，還可以通過穴位按摩來輔助緩解癥狀，一般可以按天突穴、合谷穴、少商穴、魚際穴、人迎穴等穴位。1.天突穴：位于頸前區，對咳嗽、咽喉腫痛具有緩解功效。輕輕按摩此穴位，有助于舒緩咽喉不適。2.合谷穴：
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-07-15 0次

• 慢性咽炎按摩哪個穴位
  慢性咽炎可以按摩的穴位包括天突穴、魚際穴、少商穴、合谷穴、太溪穴等。如有疑問，及時就醫咨詢。1、天突穴：位于頸前部、鎖骨窩凹陷處，具有宣肺氣、清熱邪的作用，可以緩解咽炎導致的咽喉腫痛、咳嗽等癥狀。用中指指端點揉天突穴，每次100次。2、魚際
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-07-15 0次