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• 失眠按什么穴位

  如果失眠常可按摩安眠穴、神門穴、內關穴、印堂穴、涌泉穴等穴位。首先可以選擇安眠穴，此穴位是最簡單，而且是最能直接治療失眠的穴位。安眠穴位于耳后乳突處，在翳風穴和風池穴中間的連線上。按摩此穴位可以有效的緩解睡眠障礙。第二個穴位是神門穴，神門穴是手少陰心經的原穴，在腕橫紋的尺側面，即腕橫紋小指這一側。一般是順時針進行按摩，每次按摩20下。第三個穴位是內關穴，內關穴是手厥陰心包經上的穴位，在腕橫紋上兩寸，兩個肌腱中間。常可以順時針按摩，每次按摩20~30下。第四個穴位是印堂穴，印堂穴是兩眉毛正中間的穴位。對其進行順時針按摩，每次20下。第五個是按摩足心的涌泉穴，晚上洗腳后用拇指按摩足心的涌泉穴各90次，有很好的強腎、安眠作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-27 10957次

• 胃痛按什么穴位能緩解疼痛

  胃痛可以按摩以下穴位來緩解疼痛：第一，氣海穴。氣海穴位于下腹部，前正中線上，臍下1.5寸處。氣海穴有一穴暖全身的作用，說明氣海穴有溫養、強身的功效，胃不好、有胃病的人可以經常按摩氣海穴來養胃護衛，防治胃病。第二，足三里。足三里的位置是在膝蓋骨下方，四橫指、脛骨邊緣，是中醫按摩養生中常用的穴位，經常按摩可以促進胃酸分泌，緩解胃部疼痛和其他不適癥狀。第三，中脘穴。中脘穴位于胸骨下端和肚臍連線的中央，大約在肚臍向上一掌的地方，中脘穴是調理腸胃最常用的重要的穴位。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-17 10443次

• 心悸按哪個穴位
  心悸患者平常可以按摩內關穴，內關穴位置在前臂掌側，腕橫紋上兩寸，經常的按摩內關穴，能夠起到緩解癥狀的作用，除了這個穴位，還可以按摩膻中穴，膻中穴在胸部，兩乳頭連線的中點處。如果心悸癥狀比較嚴重，持續時間比較長，那么一定要及時的到醫院進行相應的檢查和治療，避免病情加重，一般的按摩只能是起到緩解作用，所以真正的治療還是要根據檢查，在醫生的指導下來進行。平常只要在生活中注意調理，養成良好的生活習慣，注意各個方面，這樣才有利于病情的控制。
  語音時長 01:09”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-06-07 2015次

• 心慌心悸按哪個穴位
  心慌，心悸，可以按摩極泉穴，在腋窩頂點腋動脈搏處，可以調節心律，治療兩肋疼痛，還可以按摩通里穴，通里穴在腕橫紋上一寸的地方，可以緩解頭暈，目眩，心悸等癥狀，再一個可以按摩膻中穴，膻中穴在胸部前正中線上，兩乳頭連線的中點處。如果心悸癥狀比較嚴重，持續時間比較長，那么一定要及時的前往醫院進行就診，避免延誤病情。而且也建議有心慌，心悸的患者，在平常也要注意休息，不要熬夜，飲食上也要清淡，避免暴飲暴食，再一個就是要定期的復查，了解病情的恢復情況。
  語音時長 01:08”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-05-19 2656次

• 按什么穴位可以減緩心悸
  病情分析：減緩心悸可以選取的穴位是內關穴、神門穴、膻中穴等等穴位。但是選穴的前提是，必須要知道心慌的原因是什么，因為心慌可以因為多種病機造成。意見建議：最好及時去當地正規的醫院進行完善相關的輔助的檢查，明確病因，在醫生的指導下對癥治療。防止耽誤病情。平時要注意休息，保證充足睡眠，清淡飲食，不吃辛辣等刺激性，忌煙酒，濃茶，咖啡等等。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-04-29 3603次

• 牙痛按什么穴位
  牙痛是常見的口腔疾病，牙痛發作時，常常可以讓人坐立不安，寢食難安，飲食不下，嚴重影響人的正常生活，因此要加以重視，牙痛的緩解可以通過穴位按壓進行治療，如合谷曲池等穴位，都可以治療牙痛，另外應該及時就診，到口腔科檢查一下。
  張磊 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-16 6305次

• 失眠按什么穴位
  失眠一般可以按百會穴、安眠穴、神門穴、三陰交穴、照海穴、申脈穴等穴位。百會穴：位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交叉處，主治失眠、焦躁、頭痛、頭重腳輕等病癥。安眠穴：位于乳突前下方與下頜角之間的凹陷處，主治失眠，眩暈，頭痛等病癥。神門穴：位于腕部，腕掌側橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處，主治失眠、心煩
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-25 1227次

• 腰痛按什么穴位
  對于病人出現了腰部疼痛的癥狀，可以按摩以下六個穴位起到活血通絡、化瘀止痛的作用。1、可以按摩腰痛穴，主要是位于手背，在第2、3掌骨及第4、5掌骨之間，并且穴位點是腕橫紋與掌指關節中點處。2、按摩命門穴，主要是在腰部當后正中線上第2腰椎棘突下凹陷部位就為命門穴。按摩以后能夠起到對虛損腰痛以及脊強反折或
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-25 528次