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• 核桃早晨吃還是晚上吃

  首先我們要知道，核桃里含有豐富的不飽和脂肪酸，如果我們每天都大量的吃核桃，不僅沒有充分的被人體利用，還會形成過多的膽固醇。如果睡覺前吃，由于睡前不會有大量運動，無法消耗核桃中的熱量，容易使脂肪囤積在身上，吃得太多還容易發生痰多上火的情況，影響營養的吸收。所以核桃適合在早餐中食用，早餐吃核桃既能補充營養，又不會擔心長胖。在下午三四點，也可以適當吃一些核桃，來補充體力短暫的進行休息。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 37372次

• 什么是堿性水果

  所謂堿性食物，就是鈣，鉀，鈉，鎂等金屬元素總量較高，在體內經代謝最終產生硅制成堿性而這類食物就稱之為堿性食物。我們平常所使用的，檸檬橘子，柚子，葡萄，甘蔗，青梅，蘋果，番茄等等水果，都是堿性食物，雖然這些水果的味道多呈酸性，但它們在體內代謝過程中會變成堿性，并使血液保持堿性，所以說這些水果都是堿性食物。堿性水果又分為寒堿性、涼堿性、平堿性、溫堿性水果四大種類。寒堿性水果包括有獼猴桃、無花果、甘蔗、香蕉等。涼堿性水果包括有梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、羅漢果、蘋果等。平堿性水果包括有葡萄、石榴、木瓜、檳榔、橘子、荔枝、檸檬等。熱堿性水果包括有桃子、櫻桃等。大家可以按各自身體需求去選擇水果。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-09 93615次

• 芒果是酸性還是堿性的
  芒果是堿性的水果。哮喘和過敏體質的人是不建議吃芒果的。像一些新鮮的蔬菜和水果，大多數都是屬于堿性的，酸堿性指的不是水果的味道是酸還是甜，而是在食用后在體內代謝后產生的酸還是堿。堿性食物，比如說像一些牛奶、酸奶產品、山楂、西紅柿等，這些都是堿性的食物，可以降低心血管疾病的風險，治療糖尿病，也適合一些痛風病人吃的。另外還應該要注意，也可以適當吃一些其他的水果蔬菜，像一些海帶，紫菜，這些海鮮產品也都是堿性的食物。咖啡也是堿性的，這個大家應該要注意。同時還應該要注意飲食盡量做到多樣化，營養均衡。
  語音時長 01:10”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-08-07 11353次

• 婦炎潔是酸性還是堿性
  婦炎潔屬于弱酸性洗液。主要用于婦科炎癥的治療，比如說陰道炎，外陰瘙癢不適，可以抑制細菌而達到緩解外陰不適的作用，能夠緩解陰道炎所引起的白帶增多及瘙癢不適。但是，不建議在沒有炎癥時用于日常衛生護理，由于經常使用，尤其是經常的陰道沖洗，容易導致陰道內的正常菌群失調，從而引起酸堿平衡紊亂，引起陰道炎的發生。平時注意保持外陰清潔，性生活清潔，用清水清洗外陰就可以了，盡量減少不必要的陰道沖洗。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:19”
  董麗娟 主治醫師棗莊市立醫院

  2020-04-29 7229次

• 唾液是酸性還是堿性
  病情分析：唾液的酸堿度不是一個恒定的數值，正常情況下介于6.6~7.1之間，也就是說接近于中性，屬于偏弱酸性到弱堿性之間。意見建議：唾液酸性過大容易使牙齒脫礦破壞，從而形成蛀牙，而進食后半小時內口腔酸堿度可以降至酸性（pH值5.5），達到了牙齒脫礦的臨界點，因此，建議吃飯后及時用清水漱口清潔口腔，以免發生蛀牙。
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2020-06-12 45826次

• 檸檬是酸性還是堿性
  檸檬雖然是味道酸的，但是在體內經過消化之后，呈現的是堿性，檸檬中維生素c的含量是特別高的，因為檸檬水在進入人體之后，和人體的一些物質結合會產生二氧化碳，隨二氧化碳中我們體內的排出，剩下的物質，就會呈現堿性的狀態。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-20 13307次

• 芒果是酸性還是堿性的
  芒果是堿性的水果。哮喘和過敏體質的人是不建議吃芒果的。像一些新鮮的蔬菜和水果，大多數都是屬于堿性的，酸堿性指的不是水果的味道是酸還是甜，而是在食用后在體內代謝后產生的酸還是堿。堿性食物，比如說像一些牛奶、酸奶產品、山楂、西紅柿等，這些都是堿性的食物，可以降低心血管疾病的風險，治療糖尿病，也適合一些痛
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-29 891次

• 芒果是酸性還是堿性的
  芒果富含鉀、鈉、鈣、鎂等礦物質元素，經過人體消化吸收后，其代謝產物大多呈堿性，一般被歸類為堿性食物。芒果中豐富的鉀離子等陽離子使得其代謝產物呈堿性。這種堿性特質對于身體健康有著積極的影響，尤其是在維持體內酸堿平衡方面。除了堿性特質，芒果還富
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-25 0次