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• 黃瓜早上吃還是晚上吃最減肥

  黃瓜含有很多人體必須的營養素，可以提高人體免疫和抗衰老，還可以用來外敷，具有美容和減肥功效。但早上空腹生吃，容易刺激腸道，破壞腸胃酸堿平衡，容易腹瀉。正在減肥的女性朋友，一般晚上都是不敢吃飯的，經常就會用一些黃瓜代替，很多人都會認為晚上只吃黃瓜能夠很好的減肥，而且對自己的皮膚也是很好的，可是晚上吃黃瓜能減肥嗎?我們說鮮黃瓜中含有一種叫丙醇二酸的物質，它有抑制糖類轉化為脂肪的作用。同時黃瓜性涼、刮油，晚上吃還有去除多余脂肪的作用。因此，晚上多吃黃瓜有減肥作用。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 72855次

• 吃新鮮核桃上火嗎

  新鮮核桃吃太多了會上火。核桃不適合和酒一起吃，因為核桃的性質是熱的，多食會出現上火的癥狀，而且白酒也屬于大熱的食物，如果兩者同吃，會出現上火的癥狀。特別是有咳血的患者，更應該少吃。另外像有肺氣管擴張，或者肺結核的患者，吃白酒再加上核桃，還可能會出現咯血的癥狀。所以，核桃不能和白酒一起吃。另外像有痰熱咳嗽的病人，或者是便溏腹瀉的病人，或者是平常就有內熱比較盛的人，也是不適合吃核桃的。在吃核桃的時候，一定要注意是不能喝濃茶的。因為核桃中含有很多的鐵，茶葉中含有鞣酸，如果一起用，會導致貧血癥狀的發生。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 17168次

• 阿司匹林早晨吃還是晚上吃
  大家都知道，心血管發病的時間是六到十點。惡性心血管時間發生往往在這個時間段之內。而腸溶阿司匹林進入體內還需要熱身，一般需要三到四個小時才能達到最有效地血濃度才能發揮最大地效果。從這個時間差來看選擇上午服用阿司匹林并不科學。那是服藥因為藥物代謝的原因，并不能有效地幫助患者平安的度過魔鬼時間段。研究還發現，阿司匹林有溫和的降血壓作用，但是對于輕癥的高血壓患者，如果在晚上臨睡時服用腸溶阿司匹林，這樣既稀釋了血液黏稠度，可預防心腦血管血栓性疾病。又可以輔助的控制血壓，達到一舉兩得的治療以及預防的效果。因此部分專家已經建議習慣上午服用阿司匹林的患者，最好改到晚上再吃那才是最佳地服藥時間。
  語音時長 1:24”
  李培哲 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-04 27537次

• 維生素c早晨還是晚上吃
  維生素c一天服用兩次或三次，早晨是必須服用的，最好是早餐后服用。若飯前空腹服用維生素c，較快的通過胃腸，很可能在人體內未充分的吸收利用之前，即從尿中排出，從而起不到最佳的治療作用，而飯后服用，因腸道內有食物，可以使維生素c緩緩通過腸道，較完全的被吸收，從而起到理想的治療效果。另外維生素c是水溶性的維生素c，如果一次把所有的維生素c都吃下，有可能因時間的問題吸收不了，只會從尿中排出體外，還容易對腎臟造成負擔，因此我們建議最好把一天的量分三次服完，即在早餐、午餐、晚餐后服用維生素c。
  語音時長 1:39”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-10-24 37026次

• 核桃早晨吃還是晚上吃
  病情分析：核桃只要適量吃，無論早上吃還是晚上吃都比較好。如果選擇早上吃，一般建議飯后兩小時再食用；如果選擇晚上吃，建議不要再臨近睡覺的時候吃，因為可能會出現消化不良、脂肪堆積，長期如此可能會導致肥胖發生。意見建議：由于核桃中含有豐富的蛋白質，食用核桃時需避免飲濃茶，以免茶葉中的鞣酸會與核桃中的鐵、蛋白質結合，生成不溶性的沉淀物，導致消化不良。此外，由于核桃中的含油脂較高，糖尿病患者禁忌多食，以免出現糖代謝紊亂，會使糖尿病病情加重。
  房曉莉 主治醫師安徽省第二人民醫院

  2020-11-03 2503次

• 桃膠早晨吃還是睡前吃
  建議大家可以在每天早上吃桃膠，早上人體處于空腹狀態，在早上吃桃膠可以更好地為人體吸收其營養物質。桃膠中富含的成分是比較復雜的，其中主要成分是樹脂，這是非常不容易被人體消化吸收利用的，如果在晚上食用可能會導致桃膠的功效大大降低，而且會增加自身出現不易消化的問題。
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-11-22 3902次

• 晚上忘了吃他汀早晨吃行嗎
  他汀就是指他汀類藥物，晚上忘了吃他汀類藥物早上吃一般情況下是可以的。他汀類藥物可以降低冠心病的發病率，還可以降低密度脂蛋白膽固醇，也能夠減慢動脈粥樣硬化斑塊的發展，對于預防和減緩心腦血管疾病有巨大的臨床意義，而且他汀類藥物治療可以減少發生卒中的風險。他汀類藥物晚上服用效果比較好，晚上服用的時候能夠對
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-01-15 2643次

• 晚上忘了吃他汀早晨吃行嗎
  他汀類藥物，作為常見的降血脂藥，對于心血管疾病患者而言至關重要。那么，如果晚上忘記了服用他汀，早晨補服是否可行呢？這主要取決于藥物的類型和患者的具體情況。對于短效他汀如辛伐他汀、氟伐他汀等，因其作用時間相對較短，通常建議夜間服用以匹配肝臟的
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-10-31 0次