全身潮熱考慮是室內溫度過高、情緒不佳、脾虛濕困證、肝膽濕熱、腎陰虛等原因所致，應針對不同原因選擇不同方式改善。一旦出現不適癥狀，建議及時就醫。
1、室內溫度過高：
如果室內溫度比較高，而且通風效果比較差，長時間處于這種環境中，就容易影響身體散熱，汗液不能蒸發，從而會引起全身潮熱的情況發生。若是該原因所致，可以通過吹風扇或空調等方式降低室溫，將室內溫度保持在22~24℃之間為宜。每天還應注意開窗通風30分鐘左右，保持室內空氣流通。
2、情緒不佳：
如果平時情緒比較激動，就會導致交感神經興奮性增加，全身血液循環速度加快，也會導致心跳速度過快，進而會引起全身潮熱的感覺。此時應及時調整情緒，可以每天聽30分鐘左右的音樂，也可以通過散步以及聊天等方式來愉悅身心，避免不良情緒刺激。
3、脾虛濕困證：
是指脾氣虛弱，濕濁內停，患病后會引起身體困重、食量減少、腹脹、便溏等，還容易引起全身潮熱。患病后可以在醫生指導下應用白術、茯苓、薏苡仁等藥物進行治療，能夠幫助患者改善不適癥狀。如需將上述藥物煎湯服用，應選擇砂鍋，避免使用鐵鍋、銅器以及鋁鍋等，以免影響藥效發揮。
4、肝膽濕熱：
若自身存在肝膽濕熱的情況，就會導致體內的陽氣不能得到散發，使患者出現全身潮熱、口臭口苦、面色發黃或小便發黃等癥狀，同時還會伴有脅肋脹痛、食欲不振等臨床表現。患病后可以遵醫囑應用龍膽瀉肝丸、苦黃顆粒、茵梔黃顆粒等藥物進行治療。用藥治療期間應注意多休息，每天睡眠時間應保證7~9個小時，避免熬夜或者是過度勞累。
5、腎陰虛：
是指腎臟陰液不足，此時會導致供給中樞神經以及泌尿生殖系統的營養物質不足，引起五心煩熱、潮熱、盜汗、腰膝酸疼、眩暈耳鳴、失眠多夢、男子遺精以及女子閉經等癥狀。患病后可以遵醫囑應用左歸丸、六味地黃丸、大補陰丸等藥物進行治療，用藥時可以遵醫囑使用溫開水送服。
平時需要做好個人衛生工作，每隔1~2天洗一次澡，并且注意勤更換貼身衣物，勤曬被褥。
