缺鈣可能是飲食因素、藥物影響、疾病等因素導致的。
1、飲食因素:
富含鈣的食物有牛奶、蝦等,如果在平時生活中這類食物長期攝入不足,會導致身體出現缺鈣。而且如果長期喝大量的濃茶、咖啡以及長期喝碳酸飲料等,不僅會影響體內鈣物質的吸收利用,還會導致鈣流失,導致出現缺鈣。
2、藥物影響:
若是在平時長期服用糖皮質激素來進行抗炎治療,可能會影響成骨細胞與破骨細胞的功能,導致鈣、磷的排泄增加,從而出現缺鈣的現象。
3、疾病:
如果患者出現甲狀旁腺功能減退時,可能會導致甲狀旁腺素缺乏,造成低血鈣。
如果出現缺鈣的情況,在平時的飲食上可以多吃一些富含鈣的食物,如牛奶、蝦以及豆制品等。平時還要多進行戶外活動,必要時在醫生指導下補充鈣劑,如葡萄糖酸鈣片、碳酸鈣片等。