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• 腰椎間盤突出患者可以做哪些運動

  腰椎間盤突出癥的患者可以做的運動有以下幾項：一，游泳，因為人在水中有一定的浮力，對椎間盤影響較小，所以椎間盤突出的患者可以游泳。二，引體向上，也就是拉單杠，對椎間盤有一定的牽拉，可使突出的椎間盤部分復位。三，腰背肌的功能鍛煉有助于椎間盤的穩定，一種是小燕飛，就是俯臥位雙上肢和雙下肢同時往上翹，做3~5組；另一種是平板支撐，肘關節和腿部、雙下肢頂起，堅持一段時間?；颊咂綍r要注意運動方式要正確，如果不正確運動，比如提重物和大幅度彎腰可能會加重癥狀，加重椎間盤退變和突出。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-25 4626次

• 腰椎間盤突出要做哪些檢查

  我們在臨床上做身體檢查，就看腰有沒有側凸，如果是椎間盤突出很重，一側肌肉痙攣或者是保護性的肌肉痙攣，就使得腰發生側凸。還有一個重要的臨床檢查，就是直腿抬高實驗，就是讓病人躺下，把腿直著往前抬，正常的情況下，一般人都能抬到70度到90度之間，還有的人可以活動的幅度更大。但是椎間盤突出的病人，直著腿往上抬，就牽拉了坐骨神經，就會引起肢體的嚴重的疼痛，使得腿不能再繼續往上抬，這個叫直腿抬高實驗陽性。有的嚴重的病人，腿抬不了30度40度，病人就疼得受不了。做影像學檢查，可以做X光片檢查，看腰的結構有沒有大的問題，但是要直視看到椎間盤組織，就只有通過CT，或者是做核磁檢查。在CT、核磁之前，還有做腰椎脊髓造影，現在由于CT和核磁的發展，造影就幾乎很少有人再做了，通過CT或核磁，能夠很清晰地看到，椎間盤突出的形態的異常。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 15523次

• 做哪些檢查可以確診腰椎間盤突出
  患者出現了腰椎間盤突出，要及時的進行相關的體格檢查，以及相關的輔助檢查，這樣才能確診患者出現了腰椎間盤突出。比如患者進行體格檢查，包括直腿抬高試驗，以及直腿抬高加強試驗，一般都是陽性?；颊叩募×赡軙霈F減退，同時患者的感覺會出現減退，有的時候會出現反射的減退，甚至是消失的情況。一般還要進行相關的CT檢查以及磁共振檢查，這樣可以仔細的觀察是哪個椎間隙出現了椎間盤突出，以及椎間盤突出的程度，對神經根以及硬膜囊壓迫的程度，這樣可以制定相應的治療方案，是保守治療還是手術治療。
  語音時長 01:13”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-12-25 2129次

• 腰椎間盤突出需做哪些檢查
  在發生腰椎間盤突出以后，需要做腰椎CT或者是磁共振檢查，主要是看腰椎間盤突出的大小、方向以及腰椎管內神經受壓的情況，通過檢查結合病人的臨床癥狀來選擇保守或者是手術治療。因為腰椎間盤在拍片檢查時是不顯影的，所以腰椎間盤突出是無法通過拍片檢查來發現的，只能是通過CT或者是磁共振檢查來看到腰椎間盤突出的情況。在出現腰椎間盤突出情況以后日常生活中一定要注意腰部保暖，避免受涼，避免腰部過度受力活動，以免加重腰椎部位負擔，導致腰椎間盤突出情況加重。
  語音時長 01:11”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-09-28 816次

• 做哪些檢查可以確診腰椎間盤突出
  病情分析：通過患者的臨床癥狀以及影像學的相關檢查，都可以確診腰椎間盤突出癥。檢查患者可以選擇腰椎ct或者是選擇核磁共振，椎管造影等相關檢查。確診了之后，對于輕度的患者可以采取保守治療，局部受壓非常明顯的，應該及時采取手術治療。意見建議：建議患者日常生活中保護腰部，不要過多的做大幅度扭腰，彎腰的動作以免使癥狀更加的嚴重。另外，一定要避免長時間的久坐久站，而且要注意腰部的防寒保暖。
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2020-06-18 801次

• 腰椎間盤突出需做哪些檢查
  對于腰椎間盤突出需要檢查的，主要是腰椎間盤的ct以及腰椎的核磁共振，另外還要完善腰椎的動力位檢查，看一下有沒有腰椎的不穩定。在椎間盤的ct以及核磁共振檢查，可以看到椎間盤突出的部位、突出的程度以及神經根受到壓迫的程度。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-29 1501次

• 什么檢查可以幫助確診腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出可以通過做磁共振、腰椎X線平片及肌電圖等方面的檢查來幫助確診。確診后要及時治療，醫生會根據患者的病情決定是保守治療，還是給予手術治療。對于病史是比較長的患者，且通過保守治療后病情都沒有得到改善建議要進行手術治療。手術治療之后最好要多臥床休息。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-26 0次

• 腰椎間盤突出可以做哪些運動
  腰間盤突出可以做的運動有以下幾種：一、退步走，每天退步走四十到六十分鐘，走的時候盡可能的往后倒，以走完后微感疲憊，以不加重癥狀為度，腰椎間盤突出癥的鍛煉方法中退步走，是最簡單并且最實用的運動。二、游泳，在眾多的體育運動項目中，游泳是較為適合腰椎間盤突出患者的，是一種效果不錯的鍛煉方法。三、仰臥蹬車，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 3196次