高血壓可以吃荔枝

概述:

高血壓患者是可以吃荔枝的,荔枝屬于溫熱食物,而部分高血壓患者屬于陽虛、氣血虛或者痰濕體質,正好可以中和高血壓患者體內的寒癥,但是一次食用不要過多,過多會容易引起上火,反而會使血壓升高的。

高血壓患者,平時要注意控制飲食,不要吃高脂肪食物、高膽固醇食物,還要控制體重,過于肥胖的患者,一定要注意控制好體重,不要吃油膩、熏蒸、腌制食品。

對癥用藥建議:

高血壓患者,主要是用藥物控制血壓,還要注意改變生活飲食習慣,常用的降壓藥物有卡托普利、依那普利、伊貝沙坦、氯沙坦、硝苯地平、維拉帕米、美托洛爾。

1,利尿劑藥物,適合用于輕中度高血壓,老年人收縮期高血壓的患者。

2,鈣通道阻滯劑,能夠使血管平滑肌松弛,心肌收縮力降低,使血壓下降。

3,血管緊張素轉換酶抑制劑,具有干咳的不良反應,不適合長時間的服用。

4,血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑副作用小,療效高。

飲食注意:

高血壓患者,要注意飲食調理,多吃清淡飲食,不要吃辛辣、刺激性食物,要多吃新鮮蔬菜、水果,如蘋果、香蕉、草莓、菠蘿、西瓜、香瓜、菠菜、芹菜、南瓜、角瓜、苦瓜等。

還要注意多鍛煉身體,提高免疫力,增強體質,多休息,不要勞累熬夜,多進食營養蛋白質高的食物。

以上內容僅供參考

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