地瓜是咱們北方地區，常食用的一種食品，它的功效主要包括：
第一，地瓜它屬于堿性的食品，可以中和體內的一些過多的酸，特別是胃酸過多的，反酸燒心的病人，可以適當地食用點地瓜。
第二，地瓜它含豐富的纖維，所以它有助于潤腸通便。
第三，地瓜它的膠原和黏液多糖類物質比較多，能夠預防動脈硬化，保持血管的彈性。
第四，地瓜它里邊，含有的維生素C含量比較高，而且不容易流失，所以對于補充維生素C非常好。
第五，地瓜它還含有，其他的一些作用，比如抗衰老、提高免疫力、降血糖等等一些功效。
地瓜的功效與作用
郭明冬主任醫師
中國中醫科學院西苑醫院中醫科
2022-06-22109058次
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地瓜的功效與作用地瓜是咱們北方地區，常食用的一種食品，它的功效主要包括：第一，地瓜它屬于堿性的食品，可以中和體內的一些過多的酸，特別是胃酸過多的，反酸燒心的病人，可以適當地食用點地瓜。第二，地瓜它含豐富的纖維，所以它有助于潤腸通便。第三，地瓜它的膠原和黏液多糖類物質比較多，能夠預防動脈硬化，保持血管的彈性。第四，地瓜它里邊，含有的維生素C含量比較高，而且不容易流失，所以對于補充維生素C非常好。第五，地瓜它還含有，其他的一些作用，比如抗衰老、提高免疫力、降血糖等等一些功效。
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李蘊銣
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地瓜上火嗎紅薯有清熱解毒的功效，不會引起上火。紅薯中含有豐富的蛋白質、纖維素、果膠、氨基酸、維生素，以及多種礦物質元素，吃紅薯不僅不會上火，還對人體有很多的好處。首先紅薯可以維持體內的鉀鈉的平衡，它可以降低血壓、軟化血管，可以有效的預防心腦血管疾病。另外紅薯含膳食纖維比較多，它可以有效的刺激腸道促進消化，可以達到潤腸排便的作用。紅薯還有增強人體免疫力的作用，還可以減緩器官的衰老，具有抗突變的作用。紅薯對血糖還有一定的控制作用，紅薯含有很多的膳食纖維，它可以增加人的飽腹感，這樣可以減少糖分的攝入，所以可以間接的起到控制血糖的作用。
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王燕
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孫艷
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鄒方鵬
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黃連的功效與作用黃連有抗潰瘍，抑制胃酸分泌，保護胃黏膜，抗炎鎮痛抑菌的作用,有清熱燥濕，瀉火解毒，用于嘔吐，黃疸高熱神昏，心火亢盛，心煩煩悶,牙痛,消渴，濕疹，耳道流膿,口瘡等一些上火的情況也可用于肝胃不和的一些作用
張樹昆
主任醫師曲靖市中醫醫院
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李華
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聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-08-04 0次
