空腹血糖6.02mmol/L屬于空腹血糖受損，是介于正常與糖尿病之間的一個(gè)階段，但尚未達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。這一情況需要引起關(guān)注，并及時(shí)采取措施進(jìn)行干預(yù)，以防止血糖進(jìn)一步升高。
空腹血糖正常值范圍通常為3.9-6.1mmol/L。空腹血糖6.02mmol/L雖然接近上限，但仍未超出正常范圍，不過(guò)已處于糖尿病前期的空腹血糖受損階段。這一階段是預(yù)防糖尿病的關(guān)鍵時(shí)期，通過(guò)積極的生活方式干預(yù)，可以有效降低發(fā)展為糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。
針對(duì)空腹血糖受損，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少高糖、高脂食物的攝入，增加蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物。加強(qiáng)體育鍛煉，保持適度的運(yùn)動(dòng)量，有助于提高身體對(duì)胰島素的敏感性。控制體重，避免肥胖，因?yàn)榉逝质翘悄虿〉囊粋€(gè)重要誘因。定期監(jiān)測(cè)血糖，及時(shí)發(fā)現(xiàn)血糖異常，以便及時(shí)采取措施。在醫(yī)生建議下，可考慮使用鹽酸二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲等藥物進(jìn)行血糖管理，但需注意藥物使用的副作用及依賴性。
綜上所述，空腹血糖6.02mmol/L雖未達(dá)到糖尿病標(biāo)準(zhǔn)，但仍需警惕并采取相應(yīng)措施，以保持血糖穩(wěn)定，預(yù)防糖尿病的發(fā)生。
