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• 胡蘿卜素的功效與作用

  胡蘿卜素在很多的水果和蔬菜中都存在，當然了在胡蘿卜當中的含量是最多的。胡蘿卜素它最大的作用，是可以轉化成維生素A，而維生素A，它對維護咱們的身體健康，有非常好的作用。第一，維生素A它能夠對眼睛，起到一個保健作用。特別是預防夜盲癥、眼睛的疾病非常好。第二，它對皮膚有一定的保健作用。維生素A能夠維持上皮細胞的完整性，可以避免皮膚的上皮細胞角質化，使皮膚比較濕潤，達到非常好的美容的作用。第三，它對預防衰老有一定的作用。β胡蘿卜素，它能夠提高紅細胞的活性，人體內有一些過氧化物自由基，它可以加速人體的衰老，被稱為人體的垃圾，而β胡蘿卜素，可以中和這種自由基，從而起到一個延緩衰老的作用。第四，β胡蘿卜素它還能夠幫助人，抵抗不良的環境。我們有些工作人員，經常在暗室，強光，高溫，或者深水這種環境中工作，或者是在一些放射線作業的人群，經常看電視，經常電腦操作的人群，多補充一些β胡蘿卜素，它對抵抗這種不良的環境，有一定的好處。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-27 213772次

• 胡蘿卜上火還是降火

  胡蘿卜性味是平，它的味是甘的，它有健脾消食、潤腸通便的效果。所以胡蘿卜，既不是上火，也不會降火，胡蘿卜是有很多效果的，首先它有養肝明目的作用。胡蘿卜里邊含有大量的胡蘿卜素，在補肝的同時，還可以治療夜盲癥。另外胡蘿卜含有植物纖維，吸水性比較強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的一個很好的物質，可加強腸道的蠕動，從而起到利膈、寬胸、通便的效果。胡蘿卜素有很好的增強體質的功能，胡蘿卜素可以轉化為維生素A，有利于增強機體的體能。另外胡蘿卜素中的木質素，也能提高身體的免疫功能。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-08 22240次

• 葉黃素和胡蘿卜素的區別
  葉黃素和胡蘿卜素是有區別的，這兩種是不同的營養物質。葉黃素也稱為b族維生素，胡蘿卜素是維生素a的前體，兩者是不同的維生素。葉黃素是水溶性的維生素，可以溶于水，一般可呈現黃色。胡蘿卜素是脂溶性的維生素，一般溶于油脂類的物質，不溶于水。兩者有不同的作用，葉黃素能夠維持正常的神經系統的新陳代謝，能夠營養神經。胡蘿卜素主要能夠維持細胞的完整性，能夠促進表皮細胞的生長。
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  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-03-23 30029次

• 胡蘿卜素軟膠囊
  胡蘿卜素軟膠囊主要成分就是胡蘿卜素，胡蘿卜素是脂溶性的抗氧化劑，對眼球、肺等微血管組織較多的部位有保護作用。可以抑制細胞膜的過氧化與清除體內過多的自由基，可以強化黏膜修復和再生能力，補充人體必須的多種維生素，防止視力減退。用于夜盲癥、白內障等多種眼疾病的改善，強化呼吸系統免疫功能，預防呼吸系統感染和傳染病，延緩細胞衰老，健膚去皺，清除老年斑，對提高記憶力，加快大腦的新陳代謝，增強抵抗力效果明顯，特別是促進傷口愈合有特效，長期服用的話效果更佳。胡蘿卜素軟膠囊適合于需要補充β胡蘿卜素的人群。長期操作電腦的人士，呼吸系統易感染者，視力功能下降的人士，皮膚干燥粗糙者，身體虛弱，術后疾病患者。以上介紹的是胡蘿卜素軟膠囊，是一種非常有效的緩解、提高機體免疫力的食品，可以經常使用。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-15 23029次

• 胡蘿卜素對眼睛的作用有哪些
  吃胡蘿卜對眼睛是有好處的，這是因為胡蘿卜里含有豐富的類胡蘿卜素，在人體內可以轉化為維生素A，對粘膜細胞有很好的保健作用。 胡蘿卜素是對眼睛有好處的東西。它可以溶解在油中，不易溶解于水，應該用油炒過后吃很好。生吃營養價值沒有那么高。
  李旭慧 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2018-11-24 4403次

• 藍莓葉黃素β-胡蘿卜素軟膠囊有什么功效與作用
  病情分析：藍莓葉黃素β-胡蘿卜素軟膠囊具有緩解視疲勞的保健功效。所含的葉黃素，β-胡蘿卜素等是天然的抗氧化劑并具有光保護作用，可保護眼球細胞不被氧化損傷，可有效緩解視疲勞，預防重度近視及降低白內障發生率的作用。意見建議：藍莓葉黃素β-胡蘿卜素軟膠囊建議用溫水送服，避免使用熱水，避免過量服用，以免影響腸道功能，增加肝臟的負擔。藍莓葉黃素β-胡蘿卜素軟膠囊為保健品，不能代替藥物治療，建議不宜長期大量服用，有條件的話還是需要飲食的補充效果才是最好的。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-07-19 21951次

• 眼睛里的玉米黃素是胡蘿卜素嗎
  眼睛里的玉米黃素不是胡蘿卜素，眼睛里的玉米黃素為類胡蘿卜素的一種，是一種重要的抗氧化劑。人類眼睛里的玉米黃素是視網膜黃斑區的重要營養來源，沉積在視網膜的中心部位，集聚在黃斑區，能夠保護視網膜的感光細胞，能吸收損傷視網膜的藍色光線，起到保護眼睛的作用。玉米黃素能夠淬滅自由基，能夠抗氧化、高能量的過濾藍
  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2022-05-19 268次

• 紅薯含有胡蘿卜素嗎
  一般紅薯含有胡蘿卜素，適當的吃一些紅薯，有助于身體健康。紅薯是日常生活中比較常見的一種食物，其中含有豐富的維生素C、B族維生素、維生素A、胡蘿卜素、膳食纖維以及多種微量元素等。紅薯中的胡蘿卜素含量比較高，通常每100克紅薯中含有750微克胡蘿卜素，所以紅薯一般含有胡蘿卜素。紅薯香甜可口，而且吃起來非
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-02-15 0次