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• 豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎

  豆?jié){和雞蛋是可以一起吃。豆?jié){是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動(dòng)物性蛋白的代表之一，二者的有機(jī)結(jié)合，只會(huì)讓食用者，均衡攝入動(dòng)物性和植物性蛋白，起到一個(gè)很好地補(bǔ)充蛋白質(zhì)的作用。建議和豆?jié){一起吃的時(shí)候，雞蛋直接做一個(gè)白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長(zhǎng)胖。不建議用煮開(kāi)的豆?jié){來(lái)沖食雞蛋花，口感不會(huì)很好，而且也容易凝固，可能還會(huì)帶入一些雞蛋殼上的細(xì)菌。

  

  01:24
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 36268次

• 阿膠能和牛奶一起吃嗎

  阿膠粉泡牛奶是最佳的選擇了，阿膠是能很好補(bǔ)充人體氣血的一種藥物，是屬于中藥的一種。除了可以當(dāng)藥物進(jìn)行使用外，也可以在平常的時(shí)候當(dāng)作養(yǎng)生保健的食物來(lái)吃。牛奶是一種具有很高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物，現(xiàn)在幾乎每個(gè)家庭都會(huì)喝牛奶來(lái)保健身體。單獨(dú)的使用一種食物的話可能補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)很有限，但是如果兩種食物一起吃的話，讓營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更加的豐富，還有牛奶偏補(bǔ)氣陰，阿膠偏補(bǔ)陰血，兩者同時(shí)相輔相成。阿膠搭配牛奶的吃法，就是可以用牛奶沖服阿膠粉，將阿膠粉碎呈細(xì)粉狀，每次取三克置于牛奶杯中，邊加入邊攪拌，使阿膠粉充分溶于牛奶中，微服口感香甜綿軟回味悠久。目前有速溶性阿膠，阿膠銀寶顆粒是用阿膠配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味劑精制而成，屬于保健食品。

  

  01:47
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-31 79428次

• 西紅柿可以和蜂蜜一起吃嗎
  西紅柿是可以和蜂蜜一起吃的。西紅柿中的番茄紅素及維生素很豐富，而蜂蜜含多種無(wú)機(jī)鹽、礦物質(zhì)等，同時(shí)食用不會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。可嘗試西紅柿切片然后拌點(diǎn)蜂蜜，這樣味道也不錯(cuò)，西紅柿炒蛋是營(yíng)養(yǎng)搭配均衡的家常菜，也可以試一下。平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，飲食以清淡易消化為主，避免生冷、油膩、辛辣刺激性食物，少食多餐，細(xì)嚼慢咽。要多喝溫開(kāi)水，多注意休息，每天保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜，避免過(guò)度勞累。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w能夠增強(qiáng)體質(zhì)，平時(shí)一日三餐定時(shí)定量，要注意營(yíng)養(yǎng)均衡。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 36468次

• 西紅柿和土豆可以一起吃嗎
  西紅柿本身在較強(qiáng)的酸性環(huán)境中容易產(chǎn)生一些不溶于水的沉淀，而土豆正好可以產(chǎn)生一些顏色。所以土豆和西紅柿在一起吃很有可能會(huì)造成消化不良，或者是由于食欲不佳的這樣的情況。但是胃本身就是屬于一個(gè)酸性的環(huán)境，但是適量的吃一些也是沒(méi)有多大影響，不用過(guò)于擔(dān)心。建議可以在飯后多休息，然后能夠增加腸胃的一個(gè)蠕動(dòng)，幫助消化。平時(shí)還應(yīng)該要適量的多吃一些清淡、溫?zé)帷⒁紫氖澄铮迈r的水果蔬菜也適量的吃一些。然后可以在飯后多喝一些溫開(kāi)水，加快體內(nèi)新陳代謝，也能夠幫助腸胃的一個(gè)消化。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-02-24 115983次

• 海參和西紅柿能一起吃嗎
  西紅柿和海參是可以一起吃的，海參和西紅柿的營(yíng)養(yǎng)成分是比較全面均衡，而且都是平性食物，在食物屬性上來(lái)看并不沖突，一起食用有助于補(bǔ)充身體所需要的養(yǎng)分，適量同時(shí)是具有一定的保健作用，但是腎功能較弱者和兒童，一定要慎吃。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-11-26 16012次

• 西紅柿和螃蟹能一起吃嗎
  西紅柿和螃蟹是可以一起吃的，兩種食物是不相斥的，但是也要多加注意螃蟹不要吃得過(guò)多，因?yàn)轶π肥呛缘氖澄铮赡軙?huì)對(duì)自己的身體會(huì)造成一定的影響，尤其是在哺乳期或者是經(jīng)期是不建議吃太多的螃蟹，否則是對(duì)身體會(huì)造成一定的影響。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-02-17 10610次

• 雞蛋和海參能一起吃嗎
  雞蛋和海參通常能一起吃，但是要適量吃。雞蛋是一種營(yíng)養(yǎng)豐富且常見(jiàn)的食物，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素，以及多種生物活性物質(zhì)。海參是一種海產(chǎn)品，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高，含有豐富的蛋白質(zhì)、海參皂苷、酸性粘多糖等。兩者的營(yíng)養(yǎng)成分并無(wú)沖突。將雞蛋和海參一起食用，可以使?fàn)I養(yǎng)攝入更加多樣化和全面化。在烹飪海參蛋羹時(shí)，雞
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-10-22 0次

• 鵪鶉和海參能一起吃嗎
  鵪鶉和海參通常是可以一起食用的。這兩種食材不僅能夠搭配在一起，而且在中醫(yī)食療中，它們還被認(rèn)為是具有很好的滋補(bǔ)效果的組合。鵪鶉，肉質(zhì)鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，含有高蛋白、多種維生素及多種礦物質(zhì)、卵磷脂及多種人體必需的氨基酸。海參則含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、無(wú)機(jī)鹽及各種維生素，具有補(bǔ)腎、潤(rùn)燥、養(yǎng)血及補(bǔ)胃等功效。兩者搭
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-12 0次