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• 泡腳有什么好處

  我國民間早有“熱水洗腳，勝吃補藥”一說，泡腳就是足浴，屬于中醫足療法內容之一。中醫認為足部有很多穴道與內臟反射區，用熱水泡腳，既解乏，又利于睡眠。熱水泡腳可以改善局部血液循環，驅除寒冷，促進代謝，減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發生，最終達到養生保健的目的。如有腳臭病的人，可用白蘿卜泡腳可除去腳臭。鹽水泡腳可以起到溫經通絡、加速人體血液循環的作用，鈉鹽同時具有消炎作用，可以使足部更加光滑，且有助于睡眠。同時，在水中加點中藥，還可以起到其他作用，如用艾草泡腳可以治療宮寒、畏寒肢冷、手腳冰涼。但是泡腳次數不宜太頻繁，一周2到3次即可，泡腳時間不宜過長，以15分鐘到30分鐘為宜。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-08 48757次

• 艾葉泡腳有什么好處

  艾葉泡腳的好處有五點好處：①去虛火和寒火，只要將艾葉和水一起熬煮之后，將藥液泡腳一會，等全身出微汗就可以了去體內的虛火寒火。②可以驅寒，天天用熱水泡腳本來就有促進血液循環，趕走體內濕寒的功效，③能除腳氣、腳癬，艾葉有抗菌抗病毒、抗過敏以及加強抵抗力等功能。長期堅持可以去除腳氣以及腳癬。④治療口腔潰瘍，艾葉泡腳有助于治療口腔潰瘍，咽喉腫痛，牙周炎，牙齦炎，中耳炎等與上火有關的頭面部疾病。⑤調理陰陽、促循環，艾葉能通十二經絡，調理陰陽，用艾葉泡腳能促進血液循環，保證經絡通暢，趕走體內濕寒。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 97103次

• 晚上泡腳有什么好處
  晚上泡腳有很多種好處，比如大家勞累一天，晚上泡泡腳能夠消除疲勞感，而且還能夠促進血液循環。另外，晚上泡腳的時候還能夠改善心血管，還有腦血管的供血，加速全身的一個代謝，所以說，晚上泡腳是非常有好處，但是一定要注意泡腳的時間不宜過長，保持在20分鐘左右即可，而且水溫也不宜?過高，保持在41℃-42℃度左右就可以。另外，泡腳還能夠緩解疼痛，一些感冒，能夠增強抵抗力，另外，如果睡眠不好，還能夠有利于改善睡眠，因為腳部含有很多與心臟有關的穴位。泡腳增加血液循環，對于心臟也是有很多好處的，大家平時還應該要保持心情舒暢，不要有太大的壓力。
  語音時長 1:16”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-02-22 44750次

• 艾蒿泡腳有什么好處
  艾蒿泡腳有以下好處：第一，行氣活血，改善宮寒，艾蒿有通十二經的功效，可助調陰陽，如果是血氣不通的宮寒女性，可以艾蒿借助泡腳，疏通血管行氣活血。第二驅寒祛濕，春天用艾蒿泡腳，讓身體的毛孔打開，艾蒿可以幫助祛除身上過重的濕氣寒氣，使人泡腳后神清氣爽，可以在一定程度上緩解皮膚瘙癢，祛除皮膚毒素以及濕疹等問題。第三除腳臭，很多人有腳臭的苦惱，用艾蒿泡腳可以祛除身上的寒火，腳臭是有寒火引起的，用艾蒿泡腳祛寒火，可以治療腳臭。第四治療口腔潰瘍有一定的輔助效果，艾蒿不能不僅能祛除寒火，也能去祛除虛火，從中醫的角度上看口腔潰瘍就是虛火過旺引起的，因此用艾蒿泡腳還可以輔助治療口腔潰瘍。
  語音時長 1:51”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2019-02-01 9461次

• 用紅花泡腳有什么好處
  紅花是一位活血化瘀的中藥。具有活血化瘀通絡的作用。用紅花水泡腳可以改善足部的血液循環。起到活血化瘀的作用。尤其對于跌打損傷以后的局部的淤血有促進血液分解吸收的作用。所以紅花水泡腳可以促進血液循環。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2018-12-04 7001次

• 藏紅花泡腳有什么好處
  藏紅花是一個名貴的中藥，價格非常昂貴。主要的功能是活血化瘀，通經，還具有涼血解毒，解郁安神的作用。如果能夠用藏紅花泡腳。能夠起到活血化瘀，起到鎮靜安神的作用。尤其婦女閉，經產后淤血腹痛。通經止痛的作用。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2019-01-16 4603次

• 探索：紅花泡腳有什么好處？
  ??在這個快節奏的時代，總是在尋找那些簡單而有效的養生方法，其中就有紅花泡腳。那么，紅花泡腳有什么好處呢？紅花泡腳的常見好處包括：????促進血液循環：紅花性溫，具有活血通經的功效，用紅花泡腳能夠讓腳部血管擴張，加速血液流動，從而有效促進全身血液循環。??緩解疼痛：紅花還具有祛瘀止痛的功效，泡腳時紅花的有效
  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2025-02-19 0次

• 藏紅花、艾草泡腳有什么好處
  藏紅花、艾草泡腳能夠起到緩解疲勞、溫經散寒、增強體質的好處。1、緩解疲勞：艾草屬于一種中藥材，具有溫經通絡的作用，而藏紅花能夠起到活血化瘀的作用，藏紅花、艾草泡腳能夠促進腳底的血液循環，可以緩解人體疲勞感，能夠提高睡眠質量。2、溫經散寒：因為艾草和藏紅花都能夠起到活血的作用，可以緩解氣滯血瘀引起的身
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-08-15 1916次