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女孩胸椎側彎，可以通過運動鍛煉、佩戴支具以及手術治療進行矯正。胸椎側彎大多數是因為不良的坐姿以及先天發育異常，導致胸椎單段或多段向側方彎曲，引發的脊柱變形。

1、運動鍛煉：

首先需要到醫院進行拍片檢查，判斷胸椎的側彎角度以及嚴重程度。如果只是輕微癥狀，可以采取適當的運動鍛煉進行矯正，比如游泳、吊單杠等，不僅能夠增強肌肉力量，還可以緩解胸椎突出，導致肌肉產生的勞損。在運動的過程中要循序漸進，不要過度。并且要定期進行隨訪，觀察身體的恢復情況。

2、佩戴支具：

如果年紀較小，還可以通過佩戴支具進行矯正，每天大概需要佩戴16個小時左右，能夠有效穩定關節，避免癥狀基于加重，長時間還可以將側彎的脊柱恢復到正常的生理結構。但是需要長時間佩戴，并且會隨著年紀的增長，骨骼逐漸發育，需要適當的更換合適支具，才能達到更好的效果。

3、手術治療：

如果病情比較嚴重，需要到醫院采取手術治療，將其矯正，一般可以采取胸椎側彎前路手術和后路側彎矯正植骨融合術等。

具體的治療方法需要到醫院咨詢醫生，根據個人情況進行判斷。平時要養成良好的生活習慣，改善不良的坐姿。

女孩胸椎側彎怎么矯正