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• 強直性脊柱炎健身管用嗎

  強直性脊柱炎的治療有幾個方面，第一是藥物，我們前面有說過，第二就是運動。強直性脊柱炎運動主要是，第一改善脊柱的活動度，防止關節的強直和畸形，第二就是改善這種呼吸功能，防止呼吸功能受到影響。第三就是防止肌肉的萎縮，第四就是防止由于強直性脊柱炎，導致的骨質疏松。所以說強直性脊柱炎患者，是一定要健身的，我們平時要叮囑患者，在患者的坐、立、行、走過程當中，都要格外的注意，保持這種正確的體位，同時加強鍛煉，所以強直性脊柱炎健身非常關鍵。

  

  01:06
  楊小勝 副主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2019-10-12 2049次

• 強直性脊柱炎遺傳嗎

  強直性脊柱炎遺傳嗎，答案是肯定的，我們之前說過，強直性脊柱炎它具有家族聚集的一個特點，它通常是跟人類白細胞抗原，HLA-B27密切相關，在強直性脊柱炎的患者中，我們HLA-B27檢測的陽性率，能夠達到90%，而出現HLA-B27陽性的人群中，發生強直性脊柱炎的概率也很高，能夠達到90%左右，所以如果您的家族中，有出現很年輕時候，就有駝背的一個特點，并且有腰背疼的癥狀，這樣的一個家族的情況的時候，如果您近期也出現了一個炎性腰背痛，或者說出現反復的眼炎和反復的一個腸道的表現，比如說腹瀉或者說臘腸樣的指趾的時候，請您一定要及時到醫院就診，進行相關的檢查，這樣的話我們可以早期診斷，早期治療，避免出現最后強直性脊柱炎的關節的強直，從而影響生活質量。

  

  01:35
  蘇清芳 副主任醫師首都醫科大學附屬北京潞河醫院

  2018-10-17 5435次

• 強直性脊柱炎能做健身操嗎
  強直性脊柱炎患者可以做健身操，尤其是針對胸或腰椎以及頸椎關節運動的健身操，但是盡量避免進行強度特別大，時間特別長的健身操。強直性脊柱炎患者在參加各種鍛煉時，應該注意鍛煉強度，根據患者自身的體質以及耐受時間來自己決定的。在最剛開始鍛煉時，患者可以每天鍛煉10到20分鐘左右，隨著自己身體的適應性增加，可以逐漸增加運動量，但是每天的運動時間在半個小時到50分鐘左右就可以，沒有必要過度鍛煉，每周鍛煉3到5次就可以。強直性脊柱炎患者除了做健身操以外，還可以進行慢跑，騎自行車，游泳以及練太極拳等其他傳統項目。強直性脊柱炎患者在做各項運動時，應該避免這種沖撞性或者是劇烈運動，以防止出現外傷或者其他損傷情況發生。強直性脊柱炎患者的功能鍛煉非常重要，但是也需要堅持服用藥物治療，尤其是抗風濕改變病情藥物，他能夠阻止強直性脊柱炎患者出現脊柱強直以及關節畸形。
  語音時長 01:38”
  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-05-06 2236次

• 強直性脊柱炎怎么健身
  健身運動對于強直性脊柱炎的患者尤為重要，適合的健身運動包括以下三大類型：1.維持胸廓活動度的健身運動。如深呼吸、擴胸運動等。2.保持脊柱靈活性的健身運動。如頸、腰各個方向的運動、轉動等。3.肢體運動。種類繁多，最簡單的如散步、俯臥撐等，游泳既包括了肢體運動又有擴胸運動，還有利于維持脊柱的正常生理曲度，值得采用。但是有些運動對于強直性脊柱炎患者是不宜的，例如跑步有可能加重強直性脊柱炎的癥狀，尤其是髖關節受累者，更不宜提倡。禁忌體育也應避免，運動可能增加了疼痛，但是如果經過短期的休息即能緩解的，應視為正常不必終止。
  語音時長 1:36”
  李亞芹 主任醫師凌源市中心醫院

  2018-09-11 978次

• 強直性脊柱炎怎么健身
  病情分析：強直性脊柱炎，在平時可以通過適當的運動鍛煉來健身，推薦患者進行有氧運動，比如游泳、體操、太極拳、瑜伽等，不要進行劇烈的運動和對抗性的運動，比如長時間徒步旅行、爬山、賽跑等。意見建議：強直性脊柱炎患者，如果清晨起床時脊背僵硬，可以通過熱水浴或者局部熱敷來改善。在寒冷潮濕的季節，要注意保暖防寒，避免癥狀復發，避免呼吸道、泌尿系的感染。
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2020-08-28 1302次

• 強直性脊柱炎健身管用嗎
  病情分析：強直性脊柱炎的患者是需要適當的進行健身的，在所有的健身運動當中游泳是非常好的，能夠有效的擴展身體的關節，減少關節的僵硬以及疼痛感覺，健身鍛煉也是治療強直性脊柱炎的一個重要方面。意見建議：除了適當的健身之外，還要根據病情的發展，選擇內科藥物控制病情，比如糖皮質激素以及免疫抑制劑。一定避免受到外傷，應用消炎鎮痛藥物緩解疼痛癥狀。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-05-15 1202次

• 關于強直性脊柱炎
  強直性脊柱炎是多見于脊柱關節的慢性炎癥性疾病，它常常引起腰骶部脊柱中段臀部和頸部，有時還會在其他部位，如髖部、胸壁或足跟處的疼痛和僵硬感，它還可能在這些部位引起局部的腫脹和關節功能的活動受限。這一種疾病男性要比女性更容易發病，本病目前尚無根治措施，但是治療能控制癥狀，對多數人的病情可能起到預防惡化的
  劉愛華 副主任醫師北京醫院

  2021-12-01 263次

• 強直性脊柱炎圖解
  強直性脊柱炎的主要發病位置是骶髂關節、脊柱以及外周關節，有些患者還會出現下背部、臀部疼痛或僵直的癥狀。
  儲永良 副主任醫師廣東省中醫院

  2022-09-21 205次