女人來月經腰痛主要是由于體內性激素水平發生變化引起盆腔充血導致的，所以通常女性不要過度緊張，保持平和的心態，此外在月經期間不要去捶打腰部，以免導致癥狀加重，另外在月經期間女性也要注意防寒保暖，避免著涼。同時在月經期間建議女性養成良好的飲食習慣，適當的多吃一些清淡的食物，如小米粥等，不吃辛辣，刺激性的食物。
月經來了腰痛怎么回事
周齊主任醫師
首都醫科大學宣武醫院產科
2024-11-22933次
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腰痛怎么回事.現在社會競爭壓力大，生活節奏快，精神緊張，經常加班、熬夜，過度勞累，所以，很多人都經常有腰痛的情況，腰痛除了這些生理性因素，還包括腰椎間盤病變、腰肌勞損以及泌尿生殖系統疾病等病理性因素都會導致腰痛。腰痛的患者，在平時要注意休息，避免誘因，還要及時治療原發病緩解腰痛，另外，按中醫理論來說，腰為腎之府，腎中的精氣主要集中在腰部，所以，腎虛精虧不能濡養腰府，從而引起腰痛，所以，對于腎虛引起的腰痛，應該及時補益腎精。對此，臨床上常用固精補腎的中成藥來治療，比如，常見的固精補腎丸，它的組成中既有菟絲子，可以補益腎精，又包括五味子可以收斂固澀，補腎寧心，以及山藥可以補養脾胃，這樣補腎、固精、健脾全面調理，緩解腰痛。但是，需要注意的是，外感或實熱內盛的患者需要避免服用，孕婦需要避免服用，如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
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常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-21 2281次
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月經剛完沒幾天又來了怎么回事月經剛干凈沒幾天又出現了陰道出血，在臨床上也比較多見，比較常見的原因是因為排卵以后黃體萎縮不全，孕激素的水平出現波動，子宮內膜出現剝脫等。如果持續的時間不長，就兩三天，量也不多，只要注意休息，避免勞累，預防感染，一般不會影響工作以及生活。另外也要注意，如果出現月經干凈以后出血，還要看一看有沒有懷孕，要到醫院進行檢查，明確病因。
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李艷
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-05-28 8887次
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月經來了腰痛怎么回事在月經期間，出現腰痛的原因有很多：一，前列腺素增高引起腰痛，在月經期時由于子宮內膜合成的前列腺素過高，可引起子宮平滑肌過強收縮，痙攣性收縮，造成痛經，最終放射到腰部引起腰痛。二，在月經期，過多的食用寒涼食物，也可引起腰痛。三，經期洗涼水浴或盆浴也可引發腰疼。四，生殖系統疾病引發腰痛，例如慢性附件炎，盆腔炎，輸卵管炎，子宮肌瘤，子宮內膜異位癥等。五，人流過多。六，上環引起腰痛。可根據不同的原因而采取不同的緩解方法。語音時長 01:31”
李穎
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-12 8069次
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月經來了腰痛怎么緩解第一，可以通過按摩進行緩解，仰臥于訓練床上，先將雙手搓熱，然后將雙手放在小腹部，先由上到下按摩六十至一百次，再由左到右按摩六十至一百次，最后旋轉按摩六十次，以局部皮膚紅潤為宜，每日早晚各一次，或者病后雙手互相摩擦直到發熱，在小腹部沿著順時針按摩大約二百次。第二，外敷法，下腹外敷來緩解子宮痙攣，促進腹部血液循環，能夠緩解痛經的事情，如果用加熱的中藥熱敷效果會更好一些如果。疼痛非常嚴重的時候可以在大夫的指導下口服止痛藥，止痛藥大約在二十至三十分鐘就會起效，而且可以持續十二個小時。這方法不建議長時間的使用，建議可以喝一些益母草或者是大棗湯，這樣有助于我們來緩解月經期間出現腰痛或者是痛經這種事情的發生。而且在月經期間一定要注意保暖，尤其不要喝涼的飲料。語音時長 1:39”
李梅
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-22 4149次
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月經來了腰痛是怎么回事病情分析：月經來的時候出現了腰痛，一般來講這也是一種正常的現象，來月經的時候會引起盆腔的充血，形成了無菌性的炎癥，通過神經反射就會引起腰的疼痛。意見建議：首先還是要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，避免久坐避免彎腰，更不能彎腰負重，適當的進行腰圍固定，臥床休息的時候拿下來。開始還要注意飲食，避免生冷硬食物，可以進行局部熱敷，必要時使用消炎鎮痛藥物改善癥狀。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-04-16 1701次
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月經來了腰痛怎么緩解病情分析：月經期間腰疼可以對腰部用熱水袋進行熱敷、按摩，促進血液循環，緩解疼痛，還應該避免長期彎腰工作或者是受到寒冷刺激，注意休息，保證充足的睡眠，不要用涼水洗衣服，避免劇烈運動。意見建議：在月經期間不要喝涼水，應該注意飲食溫軟易消化，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃寒涼生冷的食物，還應該注意保持大便的通暢，可以喝點紅糖姜水來緩解一下痛經的癥狀。
田亞麗
副主任醫師朝陽市中心醫院
2021-03-18 803次
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月經來了腰痛怎么回事在月經期間，出現腰痛的原因有很多：一，前列腺素增高引起腰痛，在月經期時由于子宮內膜合成的前列腺素過高，可引起子宮平滑肌過強收縮，痙攣性收縮，造成痛經，最終放射到腰部引起腰痛。二，在月經期，過多的食用寒涼食物，也可引起腰痛。三，經期洗涼水浴或盆浴也可引發腰疼。四，生殖系統疾病引發腰痛，例如慢性附件炎，
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-16 122次
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月經來了腰痛怎么回事月經期間腰痛是許多女性常遇到的問題，這主要是由經期生理變化導致的。經期腰痛可能與盆腔充血、激素水平波動、子宮位置異常等因素有關。了解這些原因，采取適當的措施，可以有效緩解腰痛癥狀。1、盆腔充血月經期間，女性盆腔內血管會擴張充血，可能導致腰部
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-24 0次
