尿液是我們身體狀況的一面鏡子，而尿黃更是常見的一種現象。偶爾的尿黃或許并不令人擔憂，但經常尿黃就需要我們格外關注了。

經常尿黃的原因

1、水分攝入不足：會導致尿液濃縮，使尿液顏色發黃。這是一個常見的生理性原因。

2、飲食因素：食用辛辣、油膩、刺激性食物，也可能導致尿液顏色加深。此外，服用含有核黃素的藥物，如維生素B2，也會導致尿液發黃。

3、肝膽疾?。焊闻K或膽囊疾病可能影響膽紅素的代謝和排泄，導致血液中膽紅素水平升高，進而引起尿液發黃。

患者日常注意事項

1、調整飲食：要減少辛辣、油膩、刺激性食物的攝入，這些食物可能加重尿液顏色。

2、注意個人衛生：保持外陰部清潔干燥，避免細菌滋生，可以減少尿路感染的風險。

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