骨質(zhì)疏松能吃鈣爾奇嗎

骨質(zhì)疏松的患者可以吃鈣爾奇。鈣爾奇里面主要成分是鈣劑和維生素D。但是要注意的是鈣爾奇也是有很多種類的,里面所含有鈣劑的量還有維生素D的力量都是不一樣的,所以患者要根據(jù)自己的飲食的情況,看看自己的在飲食方面到底有多少鈣的需要量。

然后再根據(jù)營養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的鈣和維生素的攝入量,這一個(gè)指標(biāo)支架大體的估計(jì)一下,到底需要額外的補(bǔ)充多少鈣劑和維生素D。一般來講鈣片里面的維生素D的含量都是不夠的,現(xiàn)在有的學(xué)者推薦,65歲以上的老年人每天鈣攝入可以達(dá)到一千到一千五百毫克,維生素D是每天四百到八百個(gè)單位。但是一般的補(bǔ)鈣,是很難達(dá)到這個(gè)水平,所以大家在購買鈣劑的時(shí)候一定要注意藥品當(dāng)中有效鈣元素的含量。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 97久人人做人人妻人人玩精品 | 欧美性生交xxxxx丝袜| 妞干网在线免费观看| 后入内射欧美99二区视频| 四虎最新永久免费视频| 久久久亚洲欧洲日产国码二区 | 国产精品水嫩水嫩| 亚洲欧洲精品久久| 2020国产在线| 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇| 夜夜精品视频一区二区| 亚洲精品午夜久久久伊人| 99久久亚洲综合精品成人网| 波多野结衣cesd—819高清| 国精品午夜福利视频不卡麻豆| 午夜国产在线视频| 久久久久久亚洲精品无码| 超时空要爱1080p| 成人福利网址永久在线观看| 国产性夜夜春夜夜爽三级| 久久精品女人的天堂AV| 蜜芽亚洲欧美一区二区电影| 我的巨ru麻麻奶水喷| 公和我在厨房好爽中文字幕| va亚洲va欧美va国产综合| 波多野结衣一区二区三区高清在线| 国产精品无码免费专区午夜 | 国产情侣激情在线视频免费看| 久久人人爽人人爽av片| 羞羞视频在线观看入口| 婷婷亚洲综合一区二区| 成人免费在线观看网站| 又爽又黄又无遮挡的视频| 一本高清在线视频| 色费女人18毛片a级毛片视频| 成人午夜在线播放| 国产亚洲3p无码一区二区| 七次郎在线视频精品视频| 波多野结衣的av一区二区三区| 天天综合在线观看| 亚洲国产第一区|