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• 益生菌正確食用方法

  益生菌有很多的益處，但是我們在服用的時候，也要注意以下幾個方面。首先水溫不能過高，要37度以下的水溫，這樣的話，會不影響益生菌的活性。第二就是要和益生元同時服用，這樣能夠增加益生菌的效果。第三，如果你在服用益生菌的同時，要服用其他的維生素或者藥物，一定要咨詢專業的醫師。第四，服用益生菌之后，一定要多飲水，這樣能夠促進益生菌的吸收。我們在選擇益生菌的時候，一定要注意，選擇活菌含量比較高的，菌株活性比較強的，另外含有益生元的，不含各種添加劑的，讓人安心的產品，比如香丹清益生菌。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-09 11632次

• 鐵皮石斛的食用方法

  石斛有滋陰清熱、潤肺養胃的功效，常用于陰傷津虧，口干煩渴，食少干嘔，病后虛熱等癥狀。它的吃法也很多。1、泡茶：用開水沖泡后飲用，當作茶來喝，可重復沖泡，連渣一起吃。2、煎湯水：入鍋用先煎煮半小時，后放入其他食材再煮半小時，可重復煎煮，連渣一起食用。3、生吃：新鮮的鐵皮石斛，洗凈后直接嚼著吃。4、做藥膳：石斛和雞鴨等一起用文火燉2-3小時。5、浸酒：浸入40度以上酒中，3個月后就可以喝了。6、熬膏：加水煎汁，連煎兩次，過濾炸后用小火濃縮，再加冰糖，繼續熬制成膏狀就可以吃了.

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-12 60756次

• 阿膠的食用方法
  阿膠可以用黃酒、冰糖、阿膠煮沸服用，也可以使用阿膠粉在煲湯熬煮時放入，如果脾胃功能允許的還可以服用阿膠的固元膏，阿膠羹等一些阿膠的膏方，另外也可以將阿膠砸碎用紙或者是布包裹著夾塊放在較為僵硬的臺面上用錘子軋成粉末，取3-9克放入杯子當中，加入冰糖少許就可以，用沸水適量沖開攪拌冷卻后即可服用。一般選擇在早晚空腹的時候服用，比較有利于腸胃的吸收，如果腸胃感覺不適就可以調整為兩餐之間服用。阿膠的藥性比較平和，是可以長期服用的，但是量不能夠太大，成年人每天上到九克，而且冬季進補的效果較明顯，好于夏季。
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  杜瑞霞 主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院

  2018-11-23 18238次

• 葛根的功效與作用及食用方法
  葛根具有止渴止瀉，調節體溫，另外還能夠降低血糖，擴張血管，改善記憶力，改善生育能力的作用。所以葛根常用于治療內熱消渴，麻疹透發不暢，以及腹瀉，痢疾等一些病癥，而且在臨床上葛根一直都是外感發熱癥狀的主要藥物之一。那么，葛根具有抵抗腎上腺素的作用，能在一定的程度上抑制胰高血糖素的分泌，有一定的降血糖的作用。所以用于防止心肌缺血，心肌梗死，心律失常以及高血壓，動脈硬化等病癥，也有一定的治療效果。葛根還具有一定的改善學習記憶的能力。另外，還適用于男性性功能障礙以及遺精，陽痿的癥狀。那么，葛根食用方法可以用來泡水喝，也可以用來當做藥物來煎服都是可以的。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-05-11 87034次

• 三七的正確食用方法
  病情分析：三七使用時一般是要打磨成三七粉進行食用，這樣更有利于消化吸收。三七粉有很好的活血止血消腫止痛的作用，可以用于治療心腦血管疾病以及跌打損傷，在服用三七粉時我們要用正確的使用方法，這樣才能更好的發揮三七的功效和作用。意見建議：三七粉在服用時一般是建議少量的多次服用才能更好的發揮三七粉的功效和作用，用于保健，一般建議每天服用3~5克，可以分兩次進行服用，第1次可以在早餐后服用，第2次可以在晚飯后進行服用。在服用三七粉時，可以用溫水或者是黃酒進行送服。
  崔建軍 副主任醫師內蒙古林業總醫院

  2020-03-19 15551次

• 黃芪的食用方法
  病情分析：黃芪可以泡水喝代茶飲，還可以與其他中藥一起配伍使用，與雞肉、排骨等煲湯喝也可以，另外還可以煮粥喝，煎湯服用是黃芪主要的食用方法，能夠使藥效發揮的更好，具體怎么吃要以以醫生辨證指導為準。意見建議：黃芪是一種中草藥，在服用時需要辨證論治，不能盲目自己選擇用藥，因為是藥就有三分毒，如果不對癥會延長疾病的治療時間，甚至加重病情。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-05-11 3906次

• 三七粉的正確食用方法
  三七粉的正確食用方法包括煎湯以及溫水送服，但是本藥物屬于處方藥，需要嚴格遵醫囑服用。三七粉具有化瘀止血、活血定痛的功效，用于治療各種出血證，也可以用于改善瘀血腫痛、跌打損傷等瘀血阻滯者。并且本藥物，可以直接煎湯服用，也可以制作成藥丸或者是散劑，然后使用溫水送服。三七粉通常不可以過量服用，否則會出現惡
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-26 0次

• 三七的最佳食用方法
  不存在三七的最佳食用方法這種說法，三七的食用方法通常包括磨粉、燉湯、泡酒、泡茶，建議平時遵醫囑正確用藥。如有不適要及時就醫。1、磨粉：可將三七磨成三七粉，用溫開水沖服。這種方法方便簡單，可以直接發揮三七的藥效。2、燉湯：三七可與雞、排骨等食材一同燉煮，這種方法可以使三七的營養成分滲透到肉類中，增強滋
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-07-04 0次