身上長(zhǎng)脂肪瘤可能是遺傳、過(guò)度飲酒、進(jìn)食過(guò)多高膽固醇食物、壓力過(guò)大、熬夜等原因造成的，如果引起了臨床癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1、遺傳：
脂肪瘤是一種常見(jiàn)的軟組織良性腫瘤，有一定的遺傳性，所以身上長(zhǎng)脂肪瘤可能是受遺傳因素影響所致。如果體積較小，沒(méi)有任何臨床癥狀，可隨訪觀察，不需要特殊治療。如果體積較大，引起了相應(yīng)的壓迫癥狀，可以在醫(yī)生的操作下進(jìn)行脂肪瘤切除術(shù)治療。
2、過(guò)度飲酒：
經(jīng)常過(guò)度飲酒，容易導(dǎo)致體內(nèi)的脂代謝異常，可能會(huì)使過(guò)多的脂肪細(xì)胞積聚，形成脂肪瘤，應(yīng)及時(shí)戒酒進(jìn)行改善。
3、進(jìn)食過(guò)多高膽固醇食物：
經(jīng)常大量進(jìn)食高膽固醇的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、蛋黃等，也會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的脂肪細(xì)胞積聚，形成脂肪瘤。應(yīng)糾正飲食習(xí)慣，避免過(guò)多進(jìn)食高膽固醇的食物，可以多吃綠葉蔬菜和水果，比如白菜、油菜、蘋果、獼猴桃等，在一定程度上有利于促進(jìn)脂肪代謝。
4、壓力過(guò)大：
平時(shí)如果工作壓力過(guò)大、心情煩躁、抑郁，都有可能會(huì)引起脂肪代謝異常，形成脂肪瘤。需要避免精神心理壓力過(guò)大，保持良好的心態(tài)進(jìn)行改善。
5、熬夜：
經(jīng)常熬夜容易使人體對(duì)脂肪的分解能力下降，會(huì)使原有的脂肪組織和新生的脂肪不能正常排列，形成異常的脂肪組織，導(dǎo)致脂肪瘤的產(chǎn)生。需要保持作息規(guī)律，避免熬夜。
平時(shí)應(yīng)做好自我管理，健康飲食，適度鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，對(duì)身體健康有一定的好處。
