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• 帕金森患者如何進行認知訓練

  帕金森患者的認知，肯定會出現一些問題，這個也是因為疾病機制造成的，因為我們帕金森患者在這種多巴胺能減少的情況下，會出現抑郁，那么抑郁也會影響我們的認知，那我們怎么樣能改善我們的認知呢，我們第一個一定要多鍛煉，多鍛煉的目的，就是使我們體內產生多巴胺能神經元，使我們更快樂，這樣我們的認知會有一些改變，第二個是多要融入到社會中去，不要把自己孤立起來，因為融入社會以后，這種社交能力的提高，可以使我們的認知能力，有一些明顯的一些改善，還有第三個，就是要多參加一些活動，比如說唱歌，比如說讀書，比如說一些朗讀這一類的，第一個可以使我們認知更好，第二個可以使我們的一些帕金森病的癥狀得到一些改善。

  

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  徐欣 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2019-01-31 2627次

• 帕金森患者如何進行語言訓練

  帕金森病，在中到晚期會出現明顯的特點，就是說話聲音非常低，這就是帕金森病的語言。當然除了語言說話低以外，患者還會出現吃飯的時候，發生嗆咳，或者是嚼的東西咽不下去，或者出現明顯的流口水，其實也和帕金森病的機制相關。因為我們都知道患者的僵硬，這就是我們口咽部，面部肌肉僵直以后造成的。我們如何才能鍛煉這一類呢，要多做一些，比如鼓腮、唱歌、大聲朗讀，來鍛煉這一類的肌群，可以使語言的運動功，能得到改善，從而使癥狀得到一些改善。

  

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  徐欣 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2019-01-31 3738次

• 如何進行自律訓練來改善睡眠？
  如果自主神經失去了平衡，很難擁有一個非常好的睡眠，而這種自己控制自主神經的方法叫自主訓練法。準備的姿勢就是，如果想讓身體放松，坐在椅子上或者是采取仰臥一種姿勢休息，并且保持這種基本姿勢進行以下的一些活動，活動之前把眼鏡，手表，皮帶，飾品等一些附屬性的東西摘下來：第一就是想象右手很沉重，反復練習一分鐘，保持這種基本姿勢進行下面的一些活動。第二就是右手握拳，用力的伸展三次，一分鐘以后右手握拳用力的伸展手臂三次，就算之前沒有產生這種沉重感，也要在一分鐘之后做這個動作。第三就是深呼吸，做完有手臂的伸展運動之后再進行深呼吸，手臂的伸展和呼吸也可以幫助自律神經引起的生理變化回歸到原點，而為了達到這個目標在第一個步驟的自我暗示之后一定要仔細地進行每一個步驟。第四就是睜開眼睛，做完所有的動作以后就睜開眼睛，每天早晨，中午，晚上各重復練習動作一次，等著可以意識到有手臂的沉重感以后就換左手進行，左手同樣練習有感覺了以后雙手練習，直接延續到右腳，左腳，雙腳等，按步驟堅持練習下去，要做到持之以恒。
  語音時長 2:03”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-19 3520次

• 如何進行姿勢訓練
  姿勢訓練的目的是為了改善姿勢、降低圓背、斜肩畸形、避免脊柱局部受力過多、幫助降低骨折風險，尤其是脊柱椎體壓縮性骨折的風險。具體方法為墻角牽伸訓練，患者于房間墻角站立，雙上肢與肩水平，雙肘關節屈曲雙手展開推墻，一足向前邁出，膝關節屈曲，位于前方的小腿抵于墻角，將頭部和胸部盡可能的靠近墻角，維持二十到三十秒還原。另一足向前邁出重復，每側兩遍，每周三次。
  語音時長 1:31”
  王小龍 主治醫師內蒙古醫科大學第二附屬醫院

  2018-11-08 2405次

• 如何進行機能恢復訓練
  病情分析：機能恢復訓練的方法主要包括有原地小步跑，原地慢速高抬腿，原地后踢腿跑等，可以有效的恢復肌肉的肌力以及關節活動的靈活度，原地小步跑是指的在原地不移動的情況下進行小碎步的跑步，原地慢速高抬腿是指的進行原地跑步，同時將腿抬高，保持大腿平面盡量與水平面平行，原地后踢腿跑是在原地跑步的同時將腿部向后抬起，盡量使腳后跟接觸臀部。意見建議：建議在康復師指導下進行前述的機能恢復訓練，循序漸進的增加鍛煉量，注意避免鍛煉中受傷，鍛煉前可以進行適當的熱身運動，進行韌帶拉伸，以保護自身的關節和韌帶。
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2023-04-08 1003次

• 腦癱如何進行康復訓練
  病情分析：腦癱如果要接受康復功能鍛煉的話，建議還是應該選擇去當地比較正規的三甲醫院就診，請康復科的醫師根據患者目前的情況，做個體的康復功能鍛煉的計劃，按照計劃循序漸進，逐步開始。意見建議：在進行康復功能鍛煉計劃的時候，要做到，循序漸進，逐步加量。開始功能鍛煉的時間不要過長，以免造成運動過量，導致出現肌肉關節的損傷。
  陳宇飛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2019-02-23 2102次

• 如何進行感覺統合訓練
  兒童的感覺統合失調，盡管隨著生長發育有所改善，但不能從根本上解決問題，需要特殊的感覺統合治療。感覺統合療法是一套以滑板、圓桶、平衡臺、吊籃為主的游戲，運動訓練療法，目前已經發展出二十多種訓練用具和上百種游戲方法。根據每個孩子的不同特點，制定有針對性的訓練計劃。訓練治療對于兒童而言，避免讓孩子吃藥、打
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-07 1070次

• 如何進行感覺統合訓練
  感覺統合訓練是一種通過專業設計的活動和練習，幫助個體提高感覺信息處理能力的方法，這種訓練對于改善注意力不集中、動作不協調、學習困難等問題具有顯著效果。以下是對感覺統合訓練的詳細解釋：一、訓練原理感覺統合訓練基于神經科學和兒童發展理論，通過刺
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-14 0次