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• 失眠嚴重怎么治療

  我們應找嚴重失眠的原因，看是不是由于一些功能性的或者器質性的病變。功能性病變包括焦慮、抑郁等情況。器質性病變包括像腫瘤患者由于腫瘤轉移所帶來的劇烈的疼痛、軀體嚴重疼痛等情況。功能性病變可以吃一些比較強的藥物，來改善我們睡眠。如果是由于器質性病變引起嚴重失眠，那我們要對器質性病變進行處理。如果是由于抑郁或者焦慮引起的，我們不僅要改善睡眠，我們還要治療抑郁跟焦慮的情況。除了常用的安定類藥物以外，還有很多新型的、副作用比較小的藥物、包括中藥也可以幫助我們改善睡眠的質量。除了藥物以外，我們還可以采用物理治療的辦法改善睡眠。我們應規范生活習慣、改善生活規律。例如下午適當的運動、不在臥室里面吃飯、適當地聽一些舒緩的音樂等對于睡眠有很重要的作用。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 2312次

• 嚴重失眠怎么治療

  普通的失眠我們經過對癥處理，調整以后可以收到效果，影響不大，嚴重的失眠，就要很重視這個問題。嚴重的失眠對機體的妨礙很大，應該找到原因，是情緒性的疾病，還是全身性的疾病，還是惡性疾病造成的，找到原因以后，對因治療，才能收到好的效果。同時還要予以對癥的處理，安眠、鎮靜，以及治療他的原發病等等，綜合的措施以后，才能收到臨床效果。簡單的處理，濫用安眠藥效果不好，浪費資源還有副作用。所以對于嚴重的失眠來說，一定要請專業醫師診斷清楚以后，采取綜合措施，才能收到好的效果。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-04 10747次

• 嚴重失眠抑郁怎么治療
  出現嚴重失眠的這種情況，可以服用安神補腦液進行治療，同時也可以服用谷維素來促進睡眠，如果同時發生了抑郁這種情況，就要提高警惕了。長期的抑郁會對患者身心帶來很大的傷害，抑郁可以通過心理疏導來進行治療，同時家人也要多陪伴患者，避免患者自己一個人長期呆著。要保證患者心情樂觀，避免壓力過大，避免長期熬夜和過度勞累，要保證患者的心情愉悅。同時也要少吃刺激性的食物，比如麻辣食品、麻辣火鍋和辣椒、花椒這樣的事物都是避免吃的。要戒煙，要避免感冒和受涼，這樣都是可以有效改善嚴重失眠和抑郁的。
  語音時長 1:12”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-01-11 5082次

• 抑郁焦慮失眠怎么治療
  關于失眠伴發的一些焦慮抑郁的患者，首選還是應用于失眠的認知行為療法，一些藥物治療也是有很大的作用的，包括具有鎮靜作用的抗焦慮抑郁藥物，像米氮平，曲唑酮等等。一些非藥物治療除了睡眠的一些認知行為療法之外，還可以考慮光照療法，光刺激影響到下丘腦控制這種晝夜節律的一些核團，可以抑制松果體褪黑素的分泌，光照療法可以建立起并且鞏固其規律的睡眠覺醒周期，來改善睡眠的質量，提高睡眠的效率，以及延長睡眠的相應時間。本身這是一種自然簡單、低成本的治療方法，而且不會導致這種睡眠的殘余效應以及焦慮抑郁的一些副反應以及耐受性。但是一些不良反應，包括像有頭痛、眼疲勞也可誘發一些輕度的興奮，其它像深部的反饋療法、重復的一些經顱磁刺激療法、運動療法、音樂療法，也都有助于這種改善睡眠和焦慮抑郁的癥狀。
  語音時長 1:36”
  趙騫康 主治醫師天津市職業病防治院

  2018-12-29 3133次

• 嚴重失眠抑郁怎么治療
  如果有嚴重的失眠，抑郁的情況，首先建議可以服用一些藥物來進行治療，建議最好先去當地醫院，精神心理門診，對目前抑郁癥的情況做一個準確的判斷，明確一下目前抑郁癥的程度和類型，并且使用一些抗焦慮，抗抑郁的藥物來進行治療，其次針對失眠可以使用一些改善睡眠的藥物，幫助患者緩解癥狀。
  陳宇飛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2019-01-03 2201次

• 失眠抑郁怎么治療
  病情分析：抑郁癥的患者會出現明顯的情緒低落，思維遲緩、意志減退、失眠、認知受損軀體障礙等癥狀。意見建議：對于抑郁癥患者來說，如果出現失眠的話，首先應該考慮是受情致因素影響。此時建議患者放松心情，不要有過多的思想負擔，少考慮一些其他的負面事情。除此之外，也應該到當地心理門診進行問診。家屬應該做到對其有適當的關愛，平時也應該多陪伴患者。除了一般治療外，還可以選用藥物治療，但具體用藥應該根據患者的病情以及家庭條件來做選擇。偶爾也可以服用一些安眠藥來幫助入睡，但這最好在醫師的指導下用藥。
  陳寶財 主治醫師滄州市人民醫院

  2019-10-16 1201次

• 失眠抑郁怎么治療
  隨著現代社會節奏的加快，人們壓力的加大，失眠抑郁的患者還是比較多的，對于這種患者一般是進行如下的治療：第一點，首先是要進行心理干預，讓患者保持平穩輕松的心情，不要有太大的心理壓力，可以去心理科就診，同心理醫師進行相關的溝通的，心理治療是非常的重要的。第二點，建議這種患者一定要多參加體育鍛煉，白天從事
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-05-20 325次

• 抑郁焦慮癥嚴重失眠怎么治療
  抑郁焦慮癥嚴重失眠可以通過改變睡眠環境、管理情緒、調節飲食等方式進行治療，可以起到較為明顯的改善效果。1、改變睡眠環境：患有抑郁癥或焦慮癥的患者睡眠本身就淺，如果所處睡眠環境嘈雜、枕頭過高，也會導致失眠的癥狀加重，患者可以更換舒適的睡眠環境，調整枕頭高度，都可以改善睡眠質量。2、管理情緒：患者通常精
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2023-02-16 0次