心腦血管病怎么按摩

在日常生活中,可以通過穴位按摩的方法預防心腦血管疾病。首先可以點按神門穴,它能夠擴張冠狀動脈,增加冠狀動脈的血液流量,減輕心肌缺血的癥狀。按壓方法是用拇指稍用力向下點壓對側手臂的神門穴,保持壓力不變,進而旋轉揉動,以產生酸痛感為度,每次三到五分鐘。

還可以揉壓心俞穴,具有寬胸理氣,調養心臟的作用,按摩方法為四指并攏,揉壓兩到三分鐘。還可以按壓膻中穴,有改善心臟的神經調節作用,增強心肌的供血。還可以按壓極泉穴,具有祛風解毒,通利官竅的作用,對高血壓,動脈硬化引起的心腦血管疾病有較好的效果。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 特级淫片aaaa**毛片| 久久99精品国产自在现线小黄鸭| 8x网站免费入口在线观看| 色噜噜狠狠一区二区三区果冻 | 欧美三级电影免费| 奇米777视频国产| 国产专区第一页| 乱中年女人伦av三区| 91国内揄拍国内精品对白| 毛片免费全部免费观看| 国内精品国产成人国产三级| 午夜男女爽爽影院网站| 久久久香蕉视频| 美女张开腿让男人桶的动态图| 白丝爆浆18禁一区二区三区| 手机看片福利日韩国产| 国产小情侣自拍| 亚洲午夜电影在线观看| 800av在线播放| 杨晨晨白丝mm131| 国产精品www| 久久精品日韩Av无码| 欧美第一页浮力影院| 日韩在线播放全免费| 国产三级国产精品| 中文国产成人精品久久水| 蕾丝av无码专区在线观看| 最近中文字幕mv在线视频www| 国产精品成人h片在线| 亚洲福利电影在线观看| www.好吊妞| 精品国产一区二区三区免费看 | 黑人巨大精品欧美一区二区免费| 欧美日在线观看| 国产综合成人亚洲区| 亚洲人成www在线播放| 黄网站免费观看| 日韩内射美女片在线观看网站 | 旧里番yy6080| 国产jizz在线观看| eeuss影院www在线观看免费|