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• 失眠癥的診斷

  一定要在專業醫師，經過詳細檢查以后，找到確切的病因，才能有診斷和鑒別診斷。失眠癥可能是情緒性的疾病，也可能是全身的器質性病變的表現之一，也可能是惡性病的前期的表現，所以它的原因非常復雜，簡單的處理安眠藥的治療等等，效果并不好。所以綜合的檢查，綜合的治療，才是治療失眠癥的有效的辦法，一定要在專業醫師的指導下進行。患者不可以自行購買安眠藥等，濫用藥物，效果不好，有副作用，還會延誤病情。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-04 2965次

• 中醫治療失眠癥方法

  中醫治療失眠癥，方法可以分為口服、外治、針灸、推拿，這些都能有效的來治療失眠。首先中醫認為失眠大多數的人是因為心腎不交，這種病人肝腎不足、心腎不交，因為他的本質上是本虛標實。這種病人用中醫內治，會有比較好的效果，就是服中藥。但是內治的療程偏長，患者要有一定的耐心。如果能較快地讓患者改善失眠的癥狀，中醫方面可以用針灸，尤其是我推薦耳穴治療。耳穴治療一般來說2到3次，很多患者的睡眠都能發生逆轉。甚至有幾個月都無法進行正常睡眠的患者，很快就能進入到一個良好的睡眠狀態。

  

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  樊煉 主任醫師江蘇省中醫院

  2018-12-25 32527次

• 引起失眠癥的可能原因
  第一個就是內在性的因素，它包括了像性格性，內向性格比較容易患失眠，這種性格的人多思善慮，不善表達自己的情感，喜歡壓抑，所以說，到了晚上入睡的時候就會思考白天的事，策劃什么行動等等，很容易會影響睡眠。再就是認知性，在思維上認知有偏差很容易造成失眠癥，往往出現以偏概全、杞人憂天、缺乏自信，處理問題的時候優柔寡斷，導致煩惱不斷，把睡眠看得過于嚴重，把它作為健康的第一大重大問題等等，都可能在認知缺陷上導致失眠。再就是情緒性，情緒不穩定的人失眠癥的發病率是相對較高的，情緒的波動會導致大腦平衡失調，也會出現失眠，還有像適應性、疾病性等等，也可能會造成失眠的狀況。第二種就是外在因素，它包括了像工作性，因為工作的需要，像倒班，這種情況會容易造成睡眠問題，還有時差性，經常工作或者外出，因為時差的問題造成的失眠。再就是環境性，環境的溫度、濕度、環境的舒適度等等。再就是突發性，有一些突發的事件，像事業出了問題、工作或者是天災人禍等等都可能會造成睡眠紊亂，造成失眠。
  語音時長 2:05”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-23 1560次

• 失眠癥的診斷
  失眠癥是以入睡和睡眠維持困難所致的睡眠質量和數量達不到正常生理需求，而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾病，并且失眠癥的患病率很高。目前對于失眠癥的診斷有很多標準，但是他們都有以下的共同點。第一，患者主訴有失眠，包括入睡困難，易醒多夢，早醒或醒后再次入睡困難，睡眠時間不足六個小時，有上述情況的一項以上，多伴多夢，全身乏力等不適癥狀。第二，社會功能受損，白天有頭昏，乏力，精神不足，疲勞以及注意力不集中等癥狀，嚴重的還可能出現認知能力下降，從而影響工作和學習。第三，上述情況每周至少出現三次，持續至少一個月。第四，排除各種神經，精神和軀體疾病導致的繼發性失眠。第五，PSG作為失眠的客觀指標，睡眠的潛伏期超過三十分鐘，實際睡眠時間每夜小于六個小時，覺醒時間超過三十分鐘。根據失眠持續的時間，還可以將失眠分為短暫性失眠，急性失眠，亞急性失眠和慢性失眠。
  語音時長 2:05”
  郭倩 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-23 2239次

• 失眠癥是怎么引起的
  病情分析：從中醫角度引起失眠癥的原因：1 氣血不足，不能有效的上輸于腦，腦部因缺血而導致失眠。2 人的心火上炎，腎水下行，形成心腎分離的象，心腎分離就會造成晚上睡不著。3 胃不和而睡不安。意見建議：失眠癥的人生活要規律，不要熬夜，忌食咖啡、濃茶。要適量的運動。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-06-29 1603次

• 怎么理解失眠癥
  通俗易懂的來說，就是晚上睡不著覺，其中有很多種原因，其中最常見的是，由于病人的病情所導致，或者是第一天中午睡的時間過長，導致晚上不瞌睡，或者是在睡前喝了濃茶或者咖啡，起到了一個提神醒腦的作用，還有一種原因是由于患者得了抑郁癥或者焦慮癥，導致精神衰弱。
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2018-12-20 1402次

• 引起失眠癥的可能原因
  第一個就是內在性的因素，它包括了像性格性，內向性格比較容易患失眠，這種性格的人多思善慮，不善表達自己的情感，喜歡壓抑，所以說，到了晚上入睡的時候就會思考白天的事，策劃什么行動等等，很容易會影響睡眠。再就是認知性，在思維上認知有偏差很容易造成失眠癥，往往出現以偏概全、杞人憂天、缺乏自信，處理問題的時候
  李蓉蓉 主治醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 107次

• 失眠癥與腦部疾病引起的失眠鑒別
  腦部疾病引起的失眠我們叫做腦器質性的失眠，它的一個常見原因就是腦血管病，腦炎，腦膜炎，腦外傷，腦變性疾病癡呆等等，其中95%以上的中風病人有睡眠障礙。產生失眠的機制有很多，既有神經活動機制的改變，也有繼發的心理問題改變，以帕金森為例。第一個就就是中樞神經系統病變，或者是缺血缺氧直接導致失眠。第二就是
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 351次