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• 荷葉茶有減肥的功效嗎

  荷葉茶是一種傳統的中藥茶，荷葉味苦、辛、微澀、性涼，具有消暑利濕、散淤止血的功效。在中醫臨床上，荷葉常被看作是降血脂、降血壓的良藥。荷葉茶確實有減肥的功效，但并不是我們想象的那樣，荷葉有利尿、通便的作用，因此常飲荷葉茶可以預防身體水腫，在視覺上可以造成瘦身的效果。但荷葉茶排出的只是身體的水分，一旦水分補充回來，其所具有的“瘦身”效果就出現了反彈。因此從這一方面來說，荷葉對肥胖及因血脂、血壓過高，而引發的其他病癥，有一定的預防作用。另一方面，想要通過飲用荷葉茶，達到保健目的的人群要注意，荷葉茶第一泡效果最好，而且必須是泡濃茶，第二泡以后的茶，就失去保健效果了。如果想解決便秘問題，最好是一天沖飲3到4次。荷葉茶不用煮，將一包茶放在茶壺或者大茶杯里，倒上開水就可以了，最好能燜5到6分鐘，這樣茶會更濃。空腹服用荷葉茶，會增強饑餓感并刺激腸道，孕婦、寒性體質者、胃酸過多，消化性潰瘍者不宜飲用荷葉茶。荷葉茶中含有大量的鞣酸，而鞣酸和食物混合，容易形成難分解的物質，從而影響食物消化，降低人體對營養的吸收。因此對于完全健康的人群來說，沒有長期喝荷葉茶的必要。科學的減肥方法，不能過度依賴和迷信某一種保健品，或者某種藥物，而應該控制熱量的攝入和增加活動量，做到膳食平衡。

  

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  呼亞玲 主任醫師山西白求恩醫院

  2020-04-30 10438次

• 檸檬荷葉茶真的能減肥嗎

  荷葉有清熱去火消暑，排脂的作用。而檸檬中含有大量的維生素C和檸檬酸有美白肌膚的作用。決明子可以通腸潤便，玫瑰花可以調經解郁，美容養顏。對于飲食油膩、便秘、容易上火的人士有非常好的清熱降脂的效果，同時還可以美白肌膚、美容養顏。愛美人士，想保持身材的人士，適當的喝檸檬荷葉茶是非常好的，但是這僅為食療方法。單單喝檸檬荷葉茶是很難起到迅速減肥的效果的！還要注意控制飲食的，有氧運動來達到減脂肪的目的。

  

  01:07
  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-05 48073次

• 喝冬瓜荷葉茶的好處
  冬瓜不僅清熱解毒而且冬瓜減肥及美容的功效也很好，決明子能清肝益目，明目利水通便。冬瓜皮具有的明顯的利水作用，將冬瓜皮熬水喝，有助于消除水腫，還能防止皮膚色素沉著、美容養顏。冬瓜籽的主要功效是排膿，對于治療肺膿瘍、咳嗽膿痰、闌尾炎、便秘等有很好的功效。荷葉性味苦澀，平，歸肝、脾、胃、心經，有清暑利熱，升發清陽，涼血止血等功效。中藥現代研究結果表明，荷葉有降血脂作用，荷葉煎劑治療高脂血癥，一個療程二十日，降膽固醇總有效率達91.3%，其中顯效37.8%。有資料報道荷葉中的生物堿有降血脂作用，且臨床上常用于肥胖癥的治療。
  語音時長 1:37”
  劉博 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-15 37386次

• 冬瓜荷葉茶的副作用
  一，冬瓜荷葉茶性涼，冬瓜荷葉茶的副作用并不很多，但是大家要知道這是一種寒性的茶品。體寒的人群是不宜飲用的女性在來月經的時候也不要喝冬瓜荷葉茶，不然會引發經期腹痛和月經不調等多種不良癥狀。二，冬瓜荷葉茶能傷胃。冬瓜荷葉茶對人類的胃部有一定的傷害性。冬瓜皮和荷葉都是寒性物質，它們進入人體以后會加重胃部負擔。讓胃部消化能力減弱，容易出現消化不良和胃部冷痛等不良癥狀。冬瓜荷葉茶，然有一定的副作用，但是大多數健康人群飲用是很安全的。不過想讓它起到除濕的減肥作用，要注意一下飲用方法。平時用冬瓜荷葉茶減肥必須要喝濃茶。放入到的茶葉最多能泡兩次。另外飲用量要加大，一天要喝五到六杯。那就是飲食要注意。多方共同作用才能讓它的減肥功效比較出色。
  語音時長 1:39”
  劉博 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 44890次

• 干荷葉茶的功效
  干荷葉茶，具有解熱，抑菌，解痙作用。干荷葉味苦澀，微咸，性辛涼。 具有清暑利濕,升陽發散，祛瘀止血等作用。此外干荷葉還有抗氧化抗菌的功能。止血治吐血。固精。男子遺精或夜尿癥。治療便秘，幫助消化，開胃消食。清熱解毒。
  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 5202次

• 山楂荷葉茶的功效
  病情分析：山楂荷葉茶具有健脾胃、降血脂、降血壓的作用，還能促進胃腸道蠕動，消脂減肥，防治肥胖、動脈硬化、高血壓、高脂血癥。特別是對于濕度大、血瘀的肥胖患者，效果更佳。意見建議：對于消化系統功能正常，也沒有非常的肥胖，有水濕內聚這類的人群，不適合用山楂荷葉茶。平時要保持心情舒暢，不吃辛辣等刺激性食物。
  李瑞婷 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-03-10 3305次

• 冬瓜荷葉茶的功效與作用
  冬瓜荷葉茶具有清熱解暑、潤腸通便、利水排毒、輔助減肥等功效，能夠起到緩解暑熱煩悶、改善便秘、減輕水腫、增強代謝等作用，若飲用后身體出現異常癥狀，應當立即就醫治療。1、清熱解暑：冬瓜荷葉茶中的冬瓜性涼、入肺經，可以緩解暑熱煩悶、消渴等癥狀。2、潤腸通便：冬瓜荷葉茶中含有豐富的膳食纖維，可以促進胃腸道蠕
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-10-12 0次

• 冬瓜荷葉茶的功效與作用
  冬瓜荷葉茶的功效一般有利尿、清熱、化痰、生津、清暑化濕、涼血止血等，具有治療暑熱煩渴、暑濕泄瀉、脾虛泄瀉、血熱吐衄、便血崩漏、水腫脹滿、痰喘、消渴等作用。冬瓜荷葉茶是由冬瓜和荷葉制作而成，冬瓜和荷葉都是中藥，冬瓜為葫蘆科冬瓜屬植物冬瓜的果實，具有利尿、清熱、化痰等功效，可以治療水腫脹滿、腳氣、暑熱煩
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-17 11037次