肝不好不能吃什么

肝臟是人體的解毒器官,肝功能不好身體容易出毛病。肝不好要少吃甜,少喝酒等。甜食,巧克力,糖及各種甜食一日之內不宜多吃,吃的過多會使胃腸道的酶分泌過多發生障礙,影響食欲。糖容易發酵能加重胃腸脹氣,并容易轉為脂肪,加速肝臟對脂肪的存儲,促進脂肪肝的發生。避免吃葵花籽,葵花籽中含有不飽和脂肪酸,多吃會消耗體內大量的膽堿,可使脂肪較容易積存肝臟,影響肝細胞的功能。要少喝酒,酒傷肝,尤其是對于肝臟有損傷的患者來說飲酒是對肝臟的再次重創,可導致肝臟損害的進一步加重,所以肝功能不好的患者最好遠離酒。

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