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• 腿受涼了酸痛怎么辦

  腿受涼了導致局部的循環變差，局部的循環變差、毛細血管的收縮，使肌肉組織本身的代謝產物，比如乳酸不能及時的運走，就會出現酸痛。既然是由于腿受涼了，導致的乳酸不能運走產生的酸痛，就要想辦法使乳酸快速的代謝掉，才能緩解酸痛。因此腿受涼了，要保暖恢復溫度，使血管不再收縮。腿受涼酸痛使局部的功能受影響，循環不起來，需要活動肌肉、活動關節，當然活動和功能性鍛煉，不一定用很大的力量。但是要使關節各個角度、各個方向活動，要使肌肉在各個角度、各個領域、各種方向去運動。使肌肉和關節做一個生理的、功能的鍛煉，通過鍛煉才能調整局部的血液循環，才能調整局部的毛細血管和神經。通過這些神經和血管功能的恢復，使腿受涼以后產生的乳酸運走，使疼痛的感覺得到緩解。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-24 8912次

• 縫過針的疤痕怎么去除

  如果是縫針的手術切口的瘢痕，而且是正常的瘢痕，不是增生或者是瘢痕疙瘩的這種縫針瘢痕，您是希望讓這個手術的切口以及縫針的這個點點更加不明顯，其實打點陣激光就是一個很好的選擇。而且點陣激光的種類其實挺多的，有修復的效率高的，有低一點但是比較不疼，或者是修復效率挺高而且又不疼，但是比較貴的這種也有。但是都是點陣激光類的治療，所以反復多次的點陣激光修復，肯定是一個不錯的選擇。如果您能在手術這個切口剛長好之后的一個月就開始修復，大部分會修復得更加不明顯，就是隱藏得更好，更不容易看的手術瘢痕很明顯，所以這也是一個策略。那當然還有一個策略，就是您縫針的時候，縫合的時候直接就找整形外科縫。因為整形外科可能會想各種辦法讓你的瘢痕處于一個張力比較小的狀態，或者是讓你的瘢痕隱藏在一些比較不明顯的部位。所以這都是讓手術瘢痕，更加不明顯的這些辦法。

  

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  丁文蘊 主治醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2019-09-17 15247次

• 腿被空調吹酸痛怎么辦
  腿部長時間的暴露在外，加上長時間的被空調的冷風直吹，就會導致寒氣侵入腿部關節，導致局部的血液循環不暢，發生酸痛的情況。出現這種情況以后患者在日常生活中吹空調或者是吹風扇的時候，一定要特別的注意不要讓空調的冷風直吹身體的某些部位，比如肘關節或者是膝關節、腿部，還有就是一定要加強保暖。發生酸痛的這種情況，患者可以用以下的方法來進行緩解，首先可以應用一些中藥進行局部的熱敷或者是燙洗，然后配合著局部給予按摩，局部給予推拿，局部給予針灸、理療來進行輔助的治療就可以得到很好的療效。另外，日常生活中，適當的進行一些體育的鍛煉能夠有效的促進局部的血液循環。
  語音時長 01:16”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-08-09 6690次

• 腿肌肉酸痛
  腿肌肉酸痛，肌肉酸痛可以由運動、感染性疾病等引起，其理論有組織牽引造成的肌肉損傷、肌肉痙攣、肌肉的反復性抽搐引起，肌肉的結締組織受傷而引起，事實上肌肉的慢性酸痛是肌肉的損傷分類所形成。腿肌肉酸痛病因，首先是運動，能在運動后數小時到24小時左右出現的肌肉酸痛，通常持續時間在一到三天左右，原因是肌肉拉傷、肌肉痙攣和結締組織異常所引起。一般認為結締組織異常是引起肌肉酸痛的最大原因，均可出現體溫持續高熱可達四十度以上，伴有反復發作的寒戰、全身肌肉酸痛等癥狀，其他疾病反復緊張性損傷，早期心臟病也可以出現肌肉酸痛等癥狀。
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  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-06-12 9911次

• 腰腿很酸痛是什么原因
  病情分析：腰腿很酸痛的原因很多，比如平時運動過量，或者干重體力工作勞累過度，導致腰部腿部肌肉勞損就會引起腰腿酸痛，會伴隨著腰腿麻木腫脹現象。另外腰腿酸痛和腰椎間盤疾病例如腰椎間盤突出，腰椎間盤軟組織損傷壓迫腰部腿部神經也會引起腰腿酸痛。意見建議：存在該癥狀以后，要就醫了解具體病因，康復期間，要保持腰部腿部放松，盡量不要長時間劇烈運動勞累過度，否則會加重該不適癥狀。
  岳光 主治醫師鄒平市中醫院

  2023-12-13 801次

• 被咬傷后肌肉酸痛的原因
  病情分析：在臨床上病人被咬傷后肌肉酸痛的原因大多數是感染或者狂犬病，病人應該及時的到一些正規的公立醫院進行詳細的檢查，然后應該立即用碘伏進行消毒的處理。意見建議：建議患者應該配合醫生積極的對癥治療，在治療的期間不能抽煙，不能喝酒，也不能吃一些比較油膩或者辛辣刺激性的食物。
  陳建富 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-05-19 1604次

• 很白的腿被抓傷了圖片
  很白的腿被抓傷了可能會在皮膚表面留下抓痕，嚴重時還會有破損、流血等表現，應及時配合醫生進行相應的處理。
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2023-06-09 0次

• 發燒兩條腿的肌肉很酸痛
  發燒一般指的是發熱，發熱兩條腿的肌肉很酸痛可能是過度疲勞、乳酸堆積、脫水、電解質紊亂、病毒侵犯肌肉組織等原因引起的，可通過休息、按摩、口服藥物的方式進行改善，如果出現了不適癥狀，應及時去醫院就診。1、過度疲勞：發熱時身體處于虛弱的狀態，通常會導致機體過度疲勞，使腿部肌肉出現酸痛感，應注意休息，保證8
  楊書文 主任醫師北京醫院

  2024-08-27 0次