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• 血壓偏高吃什么食物好

  可以吃燕麥或者蕎麥之類的食物，多纖維食物對血管硬化，對降低血壓是有好處的。還可以多吃水果蔬菜，尤其是含鉀高的，或者其他高維生素類的黃瓜、茄子、西紅柿等等。血壓增高的病人簡單說就是低鹽低脂高維生素飲食，具體來說低鹽限制氯化鈉，每天最好在6克以下，盡量用小勺定量進行放鹽，不要吃的太咸，尤其是咸菜之類的菜類盡量少吃。再就是低脂，尤其是動物脂肪盡量少吃，平時食物油也要少吃，提倡清淡飲食。其次應該注意運動，多運動減輕體重，有利于降低血壓。保持比較好的心情狀態，避免精神緊張恐懼，或失眠等等不良刺激。

  

  01:52
  趙興全 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-01 4247次

• 陽痿吃什么食物好

  陽痿是一個病因比較復雜的病，但是確實陽痿是一個血管功能障礙。所以在飲食上，陽痿的病人要像預防心血管疾病那樣，來預防你的陽痿問題。具體就飲食來說：第一，飲食的量要適中，不要每天吃得太飽、太多。你吃飽了、吃多了，那么你會發胖的，胖了以后對你的勃起功能會有影響。第二，不要吃高脂的食物，脂肪吃太多了，那么血脂可能會升高。血脂升高了以后，對你的血管功能會有影響的。那么會引起動脈硬化，會影響你動脈內皮的功能，也會影響你的動脈的彈性，這樣也會影響到你的勃起功能，引起陽痿。第三，要多吃蔬菜、水果，保持大便的通暢。你吃的蔬菜、水果多了以后，大便通暢，那么精力、體力也會好一些。從這方面，對你的勃起功能，對你的身體健康，它也是有好處的。所以總體來說，這個勃起功能障礙的病人，或者說陽痿的病人在飲食上，要注意飲食的一個搭配，注意飲食的量，多吃蔬菜、水果。

  

  01:36
  張國喜 副主任醫師北京大學人民醫院

  2018-09-26 33617次

• 血尿酸偏高吃什么食物
  血尿酸偏高主要是因為嘌呤代謝廢物比較多所導致的，一般高嘌呤的是需要忌嘴的，常見的高嘌呤就是動物的內臟，肉類，還有酒，這些含量比較高，還有海鮮類，低嘌呤的一般是可以放心食用的，常見的嘌呤飲食就是主食類，包括米面，淀粉，小麥，還有高粱，馬鈴薯，山芋這些，還有奶類，牛奶，乳酪，冰激凌，還有豬血，雞、鴨血含量也比較低。另外大部分的蔬菜水果都是低嘌呤的，可以放心的吃，還有飲料，蘇打水，可樂，汽水，礦泉水，茶，咖啡，巧克力，可可，果凍這些含量也不高，都可以放心的食用，另外干果類的含量也不高，也可以放心的食用，還有響糖，蜂蜜這些也可以放心食用，這些都是嘌呤含量比較低的，都可以吃。
  語音時長 1:23”
  胡春艷 主治醫師河南大學第一附屬醫院

  2018-06-14 13461次

• 尿酸偏高不能吃什么食物
  尿酸偏高的患者在飲食方面確實需要注意要節制飲食，避免高脂肪食物的攝入，比如動物內臟，各種魚，蝦，蟹貝類海鮮，發酵產品，濃肉湯，火鍋湯等，也要注意少吃各種肉類，如雞肉，鴨肉，鵝肉，豬肉，牛肉，羊肉，以及豆類，豆制品和堅果等。也要嚴格戒酒，多食用堿性和飲料，多飲水促進尿酸排泄。肥胖者要注意控制和減輕體重，保持精神愉快，避免過度勞累，精神緊張，關節損傷等誘發因素，接受藥物治療降低尿酸。
  語音時長 1:32”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-22 17639次

• 血尿酸偏高吃什么好
  血尿酸偏高的患者，以低嘌呤、低鹽、低脂、低熱量飲食為主，可以吃新鮮的蔬菜和水果，各種的蔬菜水果都是低嘌呤飲食，患者可以放心食用。另外蛋類，比如雞蛋、鴨蛋，牛奶、酸奶都是可以吃的，肉類患者最好要在煮沸后棄湯食用。
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-14 2802次

• 尿酸高吃什么食物好
  尿酸高的患者建議在飲食方面應當進食低熱量低嘌呤食物，可以適當多吃一些新鮮的蔬菜和水果，另外患者也可以喝牛奶，吃雞蛋，建議患者平時應當多飲水，從而有利于尿酸的排出。避免吃高嘌呤食物，例如動物內臟，動物骨髓，肥腸，雞肝，鵝肝，豬肝等等。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 13702次

• 血尿酸偏高吃什么食物
  血尿酸偏高主要是因為嘌呤代謝廢物比較多所導致的，一般高嘌呤的是需要忌嘴的，常見的高嘌呤就是動物的內臟，肉類，還有酒，這些含量比較高，還有海鮮類，低嘌呤的一般是可以放心食用的，常見的嘌呤飲食就是主食類，包括米面，淀粉，小麥，還有高粱，馬鈴薯，山芋這些，還有奶類，牛奶，乳酪，冰激凌，還有豬血，雞、鴨血含
  蘇琳 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 217次

• 尿酸高吃什么食物好
  尿酸高一般是指高尿酸血癥，有高尿酸血癥的患者可以適當多吃一些新鮮的蔬菜、水果，如芹菜、西紅柿、黃瓜、黑木耳以及牛奶、大豆、雞、鴨、魚肉等，對身體是比較好的。由于食物不是藥物，只能起到一個輔助治療高尿酸血癥的作用，因此患者還需要服用藥物來進行
  劉愛華 副主任醫師北京醫院

  2023-07-27 0次