卵泡發育受多方面因素的影響，如果單從飲食上來說，注意以下幾個方面：
第一，注意充足的營養，高蛋白，高脂肪的要適當的攝入。
第二，新鮮的蔬菜水果，有利于這個身體的新陳代謝和維生素的補充。
第三，就是一些黑色的食品，比如說黑豆之類的。
第四，可以用一些是中藥，比如枸杞、紅棗，還有當歸、益母草之類的，這個可以養心安神，養血調經，促進卵泡的生長發育。
吃什么有助卵泡成熟
于榮主任醫師
首都醫科大學宣武醫院婦產科
2021-11-303648次
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祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-05 84148次
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-26 18688次
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趙月星
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梁芳
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-04-09 5224次
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練菲艷
副主任醫師福州市中醫院
2020-06-18 1903次
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促進卵泡成熟吃什么病情分析：促進卵泡成熟建議多吃富含優質蛋白質的食物，如豆制品，蛋類，瘦豬肉，牛奶，多喝溫水，多吃新鮮水果，蔬菜，不要吃過于油膩，辛辣刺激性的食物和寒涼的食物，配合藥物治療，克羅米芬對促進卵泡發育成熟有比較好的作用，要在醫生指導下用藥。意見建議：建議在月經過后的第5天開始去正規醫院婦科通過B超監測卵泡，有優質的成熟卵泡排出后，24小時之內安排同房有很大的懷孕機率。
宋慧芳
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于榮
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于榮
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