為你推薦

• 跑完步后膝蓋不舒服怎么辦

  跑完步膝蓋不舒服，可以參照以下幾種方法解決：第一，讓膝關節休息，盡量避免蹲起動作，限制上下樓的次數和時間，避免膝關節過度負重。第二，膝關節局部熱敷，每天2~3次，每次30分鐘，保持熱敷溫度恒定，可以促進局部的血液循環，促進代謝產物的排泄和清除，可以緩解癥狀。第三，如果膝關節出現了損傷，也可以適度的進行休息，采取相應的對癥治療，可以做物理治療，比如烤電、理療或者局部輕柔的按摩，也可以外用些扶他林乳膠劑或者云南白藥氣霧劑來對癥治療。如果癥狀持續不緩解，需要到醫院進行檢查，看一看存在哪些方面的勞損或者是損傷，從而進行相應的積極的治療，才能夠達到緩解疼痛的目的。

  

  01:34
  葛滿意 副主任醫師邯鄲市第一醫院

  2021-09-03 4511次

• 膝蓋痛風怎么辦

  這種情況往往是指痛風性關節炎急性發作，出現了膝蓋部位的疼痛。這種時候第一個就是要注意休息、抬高患肢，而且可以進行局部的冰敷，有利于減輕局部的水腫以及疼痛。此外我們應該多飲水，每天的飲水量應該超過2000毫升。還有需要堿化尿液，可以使用一些碳酸氫鈉這些藥物，來使得尿的PH值最好是控制在6.2到6.8左右，這樣既有利于尿酸鹽的溶解，同時又不至于造成堿中毒，而引起鈣鹽和草酸鹽結晶的，沉積于腎臟，引起鈣鹽和草酸鹽的腎結石。此外很重要的一點，在24小時里面可以使用一些抗炎的藥物，比如非甾體類的抗炎藥物，像塞來昔布，還有可以用環氧化酶-2的抑制劑，以及秋水仙堿，或者是一些類固醇的藥物，也就是糖皮質激素。當然在急性期，我們可以考慮使用一些降尿酸的藥物。但是一般的來說，如果在痛風性關節炎，急性發作之前沒有使用降尿酸的藥物，多半建議在癥狀緩解兩周以后再進行降尿酸的治療。

  

  02:10
  劉石平 主任醫師中南大學湘雅二醫院

  2019-04-12 18861次

• 膝蓋后側韌帶拉傷怎么處理
  膝關節后側韌帶的拉傷，主要是表現為半腱肌或者半膜肌，有的時候是股二頭肌出現了拉傷。主要是由于患者膝關節過伸造成了拉傷，一般要積極的進行相關的治療，比如局部要進行制動，一般讓關節呈屈曲狀態，可以減輕肌肉的緊張程度，還可以局部進行冰敷，這樣可以減輕疼痛，還有減輕局部腫脹的情況。患者疼痛比較厲害，可以口服一些非甾體抗炎藥，比如氯諾昔康，西樂葆，美洛昔康，芬必得進行止痛，還可以口服活血化瘀的藥物，比如大活絡膠囊，獨一味分散片或者是活血止痛膏，都可以取得比較好的治療效果。
  語音時長 01:12”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-15 3717次

• 抽筋后小腿痛怎么辦
  肌肉痙攣是引起腿抽筋的原因，這是由于肌肉自己進行了強制性收縮，抽筋后出現腿部疼痛的原因就是由于在抽筋時肌肉自發的收縮過程中，造成了小腿肌肉強直性拉傷，這樣小腿就會容易出現疼痛，甚至會持續好幾天。出現腿部抽筋后，應進行適當的休息，稍有緩解即可進行走路或是輕微的運動，出現抽筋后夜晚可以用熱水泡腳，可以使緊張的肌肉得到放松，并使腿部的血液更加流暢，從而緩解疼痛的現象。另外，并配合著按摩腿部，可以使腿部的肌肉放松，從而緩解抽筋帶來的疼痛感。
  語音時長 1:23”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2018-11-23 14091次

• 膝蓋后側小腿韌帶痛怎么辦
  病情分析：膝蓋后側小腿韌帶痛，一般可以通過推拿，按摩，理療的方法減輕疼痛癥狀，或者是口服布洛芬止痛藥物減輕疼痛癥狀。對于韌帶損傷嚴重人群，還需要通過外科手術的方法予以治療，才可以有效的減輕疼痛癥狀。意見建議：膝蓋后側小腿韌帶痛，在平時生活中盡量不要長時間壓迫小腿部位，盡量不要長期走路。應當規律作息，適當休息，舒緩小腿處韌帶肌肉。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-04-01 402次

• 膝蓋后交叉韌帶損傷怎么辦
  病情分析：膝蓋后交叉韌帶損傷一般情況下需要積極就醫完善影像學檢查，了解韌帶損傷具體情況。通過外科手術的方法，和骨牽引等方法予以治療，正確使用頭孢拉定，頭孢地尼，布洛芬這類抗炎止痛藥物治療改善膝蓋疼痛腫脹現象。意見建議：膝蓋后交叉韌帶損傷一般情況下需避免膝蓋外傷，預防膝蓋軟骨損傷。在平時，飲食方面要忌口辛辣、刺激性食物，以免刺激韌帶，影響膝蓋韌帶康復。
  孫吉亮 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-08-10 602次

• 膝蓋后交叉韌帶損傷怎么辦
  后交叉韌帶損傷之后，首先要進行休息制動，在受傷的急性期立刻對患處進行冷敷。然后需要檢查判斷韌帶損傷的情況，可以通過體格檢查和磁共振等檢查進行判斷損傷的情況。然后根據檢查的結果，采用保守治療或者手術治療。術后注意休息休養，積極的進行康復鍛煉，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-24 0次

• 膝蓋前側韌帶疼痛怎么回事怎么辦
  膝蓋前側韌帶疼痛可能是運動量過大、著涼、外傷、半月板損傷、膝關節炎等原因引起的，可以通過一般治療、藥物治療、手術治療等方式改善，建議盡早就醫治療。1、運動量過大：如果經常從事跑步、打籃球、踢足球等運動，容易導致膝關節運動量過大，導致局部慢性勞損，從而出現疼痛的癥狀。建議日常減少運動量，并且用手輕輕按
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-01-16 0次