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• 早上空腹喝水好嗎

  早上空腹喝水好，早上還是比較推薦空腹喝一杯溫水。主要原因是因為人體在整個夜間已經長時間沒有水分的攝入了，一般睡覺的時候都會在12點之前，早上起床都是在6點之后，至少6個小時沒有攝入水分，有些人睡眠時間有8個小時，是8個小時沒有攝入水分。這種時候沒有攝入水分，不代表身體沒有在工作，心臟、腎臟仍然在持續的工作，腎臟持續工作就會為了排出毒素，而把水分通過腎臟一定程度的排出一些，水分在體內的血管里邊就會相對不足，會發生血液的濃縮，早上的一杯溫水，能夠幫助改善血液的濃縮狀態。對于老人家來說，甚至于有可能會減少血栓的發生風險。即使是對于年輕人早上一杯清水，其實也能夠幫助更好的擴充血容量，幫助把夜間沒有完全排出的毒素，再通過腎臟做更好的排出。

  

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  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-24 44911次

• 早上空腹喝酸奶好嗎

  一般不建議早上空腹喝酸奶，因為酸奶本身屬于一種酸性的飲品，空腹時飲用有可能會刺激胃液或腸液大量分泌。對于一些脾胃虛弱的人有可能會導致胃腸刺激癥狀，出現腹痛、腹瀉，甚至惡心嘔吐等現象。一般建議最好可以選擇在吃完早餐1到2個小時以后再喝酸奶，這樣既可以吸收酸奶中的營養成分和乳酸菌，又可以降低對身體的刺激。

  

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  胡志國 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-11 245031次

• 空腹血糖5.8
  空腹血糖5.8毫摩爾每升，單看是一個正常的血糖值，如果是進行糖尿病的初篩，需要加測一個餐后2小時的血糖，必要的時候還需要同時檢測糖化血紅蛋白，只有這樣的才能全面地反映血糖的情況。如果是糖尿病患者，空腹血糖如果能控制在5.8毫摩爾每升，說明空腹血糖達標，也要結合后2小時的血糖和糖化血紅蛋白的指標，來綜合地判斷他的血糖是否能控制的良好。如果空腹血糖5.8，餐后血糖明顯的升高，血糖也沒有控制良好，需要進行調整降糖方案。
  語音時長 1:10”
  董清 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-28 21163次

• 如何降低早上空腹血糖
  降低早上空腹血糖，首先要觀察夜間晚餐的進食是否增多，如果晚餐進食增多，首先要調整飲食習慣，在飲食控制良好的情況下，如果空腹血糖明顯升高，要觀察晚餐前的用藥是否合理，如果有不足的情況需要進行調整。同時還要注意是否有夜間低血糖的存在，一些患者在夜間深睡眠的狀態下，即使出現了低血糖而不自知，就有可能出現反跳性的高血糖，導致清晨監測血糖明顯的上升，這就需要將餐前用藥適當的去掉一點。如果患者沒有以上的情況，還需要考慮是不是有蘇木杰效應，也就是凌晨的一個血糖反跳性的升高，需要在醫院在醫生的指導下進一步的進行治療。
  語音時長 1:37”
  董清 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-13 25269次

• 孕婦如何降低早上空腹血糖
  病情分析：孕婦想要降低早上空腹血糖，一定要注意前一天晚餐多吃新鮮的蔬菜水果，適當減少主食的攝入量，并且晚餐之后一小時要適當進行慢走，慢跑等戶外有氧運動。意見建議：建議注射4次胰島素的孕婦想要降低早上空腹血糖，一定要監測睡前以及凌晨2點的毛細血糖數值。如果患者夜間血糖偏高，則考慮可以適當加量長效胰島素。如果患者夜間血糖偏低，需要適當減少長效胰島素劑量，防止出現夜間低血糖。
  孫婷婷 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-07-18 2004次

• 早上空腹血糖5.6正常嗎
  病情分析：早晨測量空腹血糖5.6mmol/L，這是在正常范圍內的。測量空腹血糖要空腹8~10個小時的，而且測量的當天早晨是不可以進食的。意見建議：空腹血糖作為診斷糖尿病的重要標準，一定要按照要求進行測量，以免影響到測量結果的準確性。如果有血糖過高的情況，一定要注意監測血糖和了解血糖的控制情況，平時一定要限制含糖食物的攝入。
  馮明 副主任醫師鄭州大學第一附屬醫院

  2019-11-11 6405次

• 空腹血糖7.4怎么辦
  空腹血糖7.4也就是指空腹血糖7.4mmol/L，需要通過調整飲食以及用藥的方式改善。正常人的空腹血糖值在3.9mmol/L到6.1mmol/L之間，如果兩次測定空腹血糖值大于7.0mmol/L，已經達到了糖尿病的診斷標準，說明患者有可能是糖尿病。如果空腹血糖值在7.4mmol/L，癥狀并不是特別嚴
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-16 1308次

• 早上空腹血糖10怎么辦
  空腹血糖10mmol/L通常被認為是高血糖，可能是糖尿病的一個標志。面對這種情況，以下是一些應對方法。首先，需要調整飲食習慣。減少高糖、高脂食物的攝入，增加蔬菜、水果的攝入，有助于控制血糖。特別是要控制碳水化合物的攝入量，選擇低GI（升糖指
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-09 0次