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• 預防高血壓應采取哪些措施

  好多疾病在于預防，我們預防高血壓從這么幾點出發。首先不要讓自己變胖了，保持合適的體重是非常重要的合適的體重、合適的腰圍。那么血壓就不容易高。其次生活要規律，不要老熬夜，不要讓自己壓力太大。那么緊張、焦慮、壓力太大也容易讓自己的血壓升高。還有就是不能吃太咸，吃太咸容易使體內水分儲留，血壓就容易升高。還有就是適度的運動，適度的運動對降低血壓或者維持一個合適的血壓是非常重要的。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2020-04-14 5968次

• 慢阻肺采取什么臥位

  有一些研究認為，慢阻肺的病人如果肺功能很差，我們提倡俯臥位。俯臥位可能會有利于肺部的通氣，但是往往很多人俯臥位不舒服。如果你采取的體位，比如平臥位的時候，或者側臥位的時候，有呼吸困難加重的情況，那么我認為并不是慢阻肺的情況，應該去醫院檢查是否有心功能不全，或者合并了其他疾病。比如你側臥位的時候有呼吸困難，可能發生了胸腔積液。平臥位的呼吸困難，甚至有夜間憋醒的情況下，很可能會發生心功能不全或心臟有問題。所以當你體位發生的變化引起的呼吸困難，或者引起原來的癥狀加重的時候，應該去再進一步的檢查，是否合并了心臟的疾病，以及肺部有沒有其他新的情況出現。

  

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  劉國梁 主任醫師中日友好醫院

  2019-07-22 8629次

• 怎么采取用藥姿勢
  一、肌內注射用藥，進行肌內注射時一般采取俯臥位，注射部位放松，暴露，采取這種體位一來進針容易，二來要也會很快的分散吸收。二、口服藥物一般來說服用普通的藥物時最好采用站立或正坐，并用適當的溫水飲下，服藥后不要立馬躺下，稍微活動在臥床，以免藥物滯留在食管內損傷食管，并影響藥物的吸收。如果是病重的患者必須臥床服藥的病人，在服藥后應適量的飲水。但是需要注意的是含服硝酸甘油片時，不能站立應取坐位。三、眼科用藥，眼科用藥時應采取仰臥位或坐位，用藥以后閉眼休息三分鐘，用食指壓住內眼角兩到三分鐘。四、耳鼻喉用藥兒科用藥時將耳廓向下牽拉，耳側向一方。鼻科用藥是使頭微微上揚，仰靠座位。喉科用藥是噴霧劑對準喉部進行外用，保證咽喉部的藥物濃度迅速的發揮藥效。
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  付殿躍 主治醫師河北以嶺醫院

  2018-11-21 3452次

• 痔瘡采取什么睡覺姿勢
  在日常生活中，對于痔瘡患者睡覺的姿勢并沒有明確要求，可以俯臥，也可以側臥或者平臥，但是前提是不能壓迫痔核。如果持久的壓迫痔核，會引起痔核的腫脹，引起痔瘡疼痛。在日常生活中對于痔瘡患者建議多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，一定要多吃含有膳食纖維比較多的蔬菜和水果，也要適當的進行體育鍛煉，保持良好的作息規律，避免過度勞累，熬夜，頻繁的劇烈運動，有條件的還可以進行肛周溫熱水坐浴，每天1-2次，每次10-15分鐘可以有效的改善肛周微循環，減輕痔瘡的臨床癥狀。還要避免飲酒，避免吸煙，避免吃太多辛辣刺激飲食。
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  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-01-06 2871次

• 肋骨骨折應采取什么姿勢休息
  病情分析：如果是單側單根肋骨骨折，可以選擇仰臥位或適當側臥位，側臥位時健側在下，患側在上。如果多根肋骨骨折或兩側肋骨骨折應選擇仰臥位或平臥位。意見建議：肋骨骨折患者應根據骨折嚴重程度，有無神經血管損傷，有無出現血氣胸選擇保守或手術治療。建議患者臥床休息，注意排痰，避免肺部感染，飲食營養均衡，恢復期在醫生指導下進行康復鍛煉。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-01-24 1804次

• 胃炎怎么睡覺姿勢
  病情分析：胃炎的患者一般對睡覺姿勢沒有特別的要求，平躺或者側臥位一般都不會加重胃炎的病情。但要注意休息，避免勞累，避免熬夜，保證充足的睡眠。意見建議：胃炎的患者需要在醫生的指導下應用抑制胃酸，保護胃黏膜的藥物進行治療。另外還要注意，養成良好的飲食習慣，避免暴飲暴食，避免辛辣刺激的食物，這樣有助于胃炎的康復。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-02-09 3604次

• 怎么采取用藥姿勢
  一、肌內注射用藥，進行肌內注射時一般采取俯臥位，注射部位放松，暴露，采取這種體位一來進針容易，二來要也會很快的分散吸收。二、口服藥物一般來說服用普通的藥物時最好采用站立或正坐，并用適當的溫水飲下，服藥后不要立馬躺下，稍微活動在臥床，以免藥物滯留在食管內損傷食管，并影響藥物的吸收。如果是病重的患者必須
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2021-12-17 338次

• 怎么檢查痔瘡姿勢
  怎么檢查痔瘡姿勢一般是指做痔瘡檢查時用什么姿勢，痔瘡檢查前需要先排空大便，醫生指導患者膝胸位、截石位或者側臥位進行肛門指檢。1、膝胸位：患者膝關節屈曲成直角跪于檢查床上，頭頸部及前胸部墊枕，雙前臂屈曲于胸前，肘關節貼床，臀部抬高，兩膝略分開，大腿垂直床面與膝關節呈60度，頭偏向一側，此體位不易用于年
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2022-03-18 554次