牙齦萎縮，這一口腔問題困擾著不少人。它不僅影響美觀，更可能威脅到牙齒的穩定性。那么，牙齦萎縮究竟是什么原因造成的？又該如何處理呢？

牙齦萎縮的原因多種多樣，其中牙周病是主要的原因之一。牙周病是由牙菌斑和牙石等細菌感染引起的慢性炎癥，它會導致牙齦紅腫、出血，長期炎癥刺激則會使牙齦組織萎縮，牙周支持組織被破壞，最終導致牙齒松動脫落。此外，牙列擁擠也可能導致牙齦萎縮，因為牙齒排列不整齊、牙間隙過小或牙根過長等原因，長期可能會使牙齦受壓、萎縮、變形。還有一些機械性刺激，如刷牙不當、牙刷過硬、牙膏顆粒過粗等，同樣可能導致牙齦受損、萎縮。甚至，某些遺傳因素、牙周手術以及不良的生活習慣，如吸煙、酗酒等，也可能成為牙齦萎縮的誘因。

面對牙齦萎縮，我們應如何處理呢？

首先，對于由牙周病引起的牙齦萎縮，需要進行牙周治療，包括潔治（洗牙）、根面平整術等，以去除牙菌斑和牙石，控制炎癥。對于嚴重的牙齦萎縮，可能還需要進行手術治療，如牙齦移植術、牙槽骨移植術等，以增加牙齦組織的厚度和高度。如果是由于牙齒錯位引起的牙齦萎縮，可能需要進行牙齒矯正治療，以調整牙齒的排列和咬合力分布。此外，調整刷牙方式也是關鍵，應使用軟毛牙刷和含氟牙膏，學習正確的刷牙方法，如豎刷法或短橫顫動法。

在日常生活中，為了預防牙齦萎縮，我們需要注意以下幾點：

1、保持口腔衛生

2、定期檢查口腔

牙齦萎縮雖然一旦發生通常被認為是不可逆的，但通過適當的治療和護理，我們可以減緩其進展速度，并改善口腔健康